千葉・東京【全国オンライン】
クレイセラピー＆腸キッチン学で
お薬を減らしたいママを応援♪
GreenNote＊ながおしょうこです
アラフォー＆アラフィフ世代の
女性の皆さーん
洗顔には何を使われていますか？
市販の洗顔料で洗うと
乾燥しすぎる
または逆に
脂っぽさが氣になる
受講生さんからもそんなお声をよく伺います
私もね以前は
「弱酸性のビ〇〇🎵」なんて
CMでよく流れてくる洗顔料を使っていたんですが
洗顔後はいつもお肌が
つっぱる、つっぱる
すぐにローション入れないと
あっという間にカピカピになってしまうので
洗顔後はいつもドタバタ大慌て 笑
特にこどもたちが小さかったときは
朝、顔を洗うことすら
ままならない中
やーーーっと洗顔できても
保湿する前に大泣きされて
ローション塗れなかったりありました、、
30代でもそんなだったわたしが
アラフィフになった今
カピカピ状態から
卒業できた洗顔方法
を今日はシェアさせていただきますね
しっとり＆きめ細やかさが両方かなう洗顔方法
それは、、、、
クレイ洗顔！！ です
クレイはミネラルたっぷりの天然の粘土パウダー
このクレイパウダーで洗顔すると
余分な皮脂を取り過ぎず
潤いも残せる
という感じる方が
とっても多いんです
使うクレイの種類は
季節やお肌の状態によって選べますが
さっぱりさ！を求めるときは
ホワイトカオリンという白いクレイ
１ミクロンの細かい粒子で
きめ細やかに洗い上げる感触
そしてペーストが
心が落ち着く香りですっごく良いの
はたまた
しっとりもっちりしたいときには
ブルーモンモリオナイトというグリーンのクレイ
こちらは肌表面の汚れを吸着するのと同時に
豊富なミネラル分をお肌に与えてくれます
ホワイトカオリンは
ティーンネイジャーの洗顔にもおすすめですが
ホワイトカオリンだとさっぱりし過ぎかな、と
感じる方には
ブルーもブレンドすると
しっとり感もプラスされてよいですよ
こんな風にクレイを
スパイスボトルに入れておくと
ぱぱっと出せて便利！
スパイスボトルからそれぞれ適当な量を
手に取ります
量はこのくらい
正直テキトーです 笑
ここに少〜し水を垂らして
手の平で混ぜて
小麦粉や片栗粉を
お水で溶いたみたいな感じです
この状態でお顔を
やさしく なでなで
少なそうにみえるけど
これでもちゃんと洗えますよ
（量はお好みで加減してくださいね）
あとは洗い流すだけ！
クレイのフェイシャルパックは
毎朝はなかなか出来ませんが
洗顔ならこんなに簡単
最初からブレンドしたクレイを
ボトルに入れておくもよし
「今日はさっぱりしたいからホワイト多めで」とか
「今日はもっちり氣分だからブルー多めで」など
氣分によって配合を変えるのも楽しいです🎵
しっとり＆きめ細やかさを両方手に入れられる
ブルー✖︎ホワイト のクレイ洗顔
よろしかったら
ぜひ一度お試しくださいね
洗顔後、しばらくすると
乾燥を感じる方もいらっしゃるので
保湿はたっぷりがおすすめです
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