先日嬉しい郵便物が届きました。
ibマッピングコミュニケーターの認定証
今年1月、試験を受けて、
コミュニケーターになりました
最近は日常の変化への対応に精一杯ですが、
認定証から頑張った時を思い出しにんまり
パワーが沸いてきました
おはようございます。
しほです
コミュニケーターになっても100人まで続けます!
マッピングセッションの無料モニター40名様
次回の新月、4月5日から始めます
紙とエンピツがあれば、
いつでもどこでも誰とでもできる
最強のココロ整理術
あなた自身の内側と繋がり、今の自分を知り、
未来の自分を想像するためのツールです。
実際にどんな風にするの?
と思われた方はこちら
私が感じている i bマッピングの魅力
ibマッピングとの出会い
とても奥の深い
i bマッピング
来週14日の上弦の月を意識して
引き寄せをテーマに
セルフマッピングをしてみます。
では、実際にやってみましょう♪
シートの真ん中に大きめの○を描いて
テーマを書き入れます。
テーマは”引き寄せ”
そのテーマの○の周りに
3つの○を書きます。
テーマからイメージした言葉を3つ書き入れます。
私の場合は
イメージ→笑顔、優しいお母さん、お金
今、私が引き寄せたいと思っているものを出していますね。
イメージした3つの言葉を見て、
思い浮かんだ言葉を○で繋いで
全て書き出していきます。
心ゆくまで書き出します。
そしてすべて書き出したら、
一度目を閉じて深呼吸しましょう。
そしてゆっくり目を開けて…
シート全体を見てみます。
(私は宇宙から地球を見るイメージで)
どうでしょう?
感じたこと、気づきを
空いているスペースに書いてくださいね。
これでセルフマッピングは終了です。
私がこのセルフマッピングで感じたことは
キーワードは”お金”
最近の私には珍しいと思いました。
そこで思い返してみると、
年末年始に天職と適職の話を何度か耳にします。
それが仕事を始めるきかっけになっていました。
天職の為に適職も活かせる状態にしておきたいのが今の私です。
それがわかれば軸が決まります。
軸がわかれば、暴走(笑)しないはず
自分に起こった出来事って、
ココロの中でつながっています。
それに気づくと大事にしたいことが見えてきます。
日記を書いたり
スケジュール帳にメモしたり
自分を振り返る作業はされている方も多いと思います。
自分の中から出てきた作業を
最後にシートを見返して
全体を俯瞰する
ここです
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