今年もあと3ヶ月をきりましたね
ここからは早いですね
今年1年の振り返りを
ゆっくりしていこうと思います
昨年末からの学びについても
タイムラグがありますが少しずつ
書き残していきます
今年は新年の抱負を自分を中心に置いて
わたしらしく過ごすことを心がけて過ごしました
昨年は…
というと全く違いました
出産してから我が子最優先でやってきましたが
自分のココロを置き去りにしてしまい
そのことにも気づかず思うようにならず
自分の中の怒りの感情を
私自身が持て余すようになり
苦しくて仕方がなかったのです
そんな私を見かねて
学生時代からの付き合いで
私より一年先に母になった友人が
誘ってくれたのが
昨年2016年8月30日に開催されたイベントでした
『お子さんの本当のココロの声
聞こえていますか？』
このイベントで私はibマッピングと出会いました
このブログのまいこさん
今、学んでいる実践発信塾でも
パソコンを教えて下さっています✨
そしてそして実践発信塾のあおい先生は
ibマッピングの生みの親なんだそうです
このイベント後にたくさんの出会いと学びがあり
今の私があるのです
この日を境に自分の心境を
今はそんな気持ちなんだなって
ただただ受け止めて…
子供の喜怒哀楽にも
動揺し解決策を検索するのを辞めて
”今はそんな気持ちなんだね”
と、子供が出した感情に寄り添おうとする
そうして徐々に自分のココロと
向き合うようになりました
また、毎朝9時に送信される
ibマッピングのメルマガも読み始めて
朝を気持ちよく迎えられるようになりました
メルマガで発信される内容は
抱えてしまった悩みやトラブルの
見方や考え方を変えるヒントを貰えたり
いろんな気づきがあり、メルマガを読むのが
私の日課の１つとなっています
興味を持たれた方、ブログをチェックして
毎日読みに行くのは忘れてしまったりしますが
メルマガ登録すると毎朝送信されてくるので
手軽に読めます
気分が変わることを実感されるんじゃないかな
三連休は初日の午後からいいお天気になりましたね🌞
今日もいい１日を
