10/25（火）は皇居B-UP練習会です。
あんなに暑かったのが嘘のように
涼しくなってきました。
贅沢なもので、涼しくなってきたら、
今度は寒くならないといいな～などと
思っています。寒いの苦手なんです。
今は、いいですね。
寒くもなく、暑くもなく。
皇居１周のタイムも楽に上げられるように
なってきました。
私の目標レースはズバリ！コチラ↓
11/20（日）2016屏東單車國道國際慈善馬拉松
11/20（日）2016屏東單車國道國際慈善馬拉松
【11月の開催日】
11/1、11/8、11/15、11/29
＊11/22は都合により、お休みです。
たくさんの方の皇居練習会へのご参加を
お待ちしております。
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チャンドラ×ムサッシーの
【B-UP練習会in皇居】
★毎週火曜日 19:30～
※21:30 頃終了
★集合場所：
東京メトロ東西線竹橋駅1a 出口横 広場
★参加料：１回500 円
（当日、集合時にお支払いください）
詳しくはコチラ↓
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チャンドラ×ムサッシーの
【B-UP練習会in皇居】
★毎週火曜日 19:30～
※21:30 頃終了
★集合場所：
東京メトロ東西線竹橋駅1a 出口横 広場
★参加料：１回500 円
（当日、集合時にお支払いください）
詳しくはコチラ↓
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＜エントリー受付中の大会＞
◆11月6日（日）
第3回大月桃太郎伝説 扇山～百蔵山トレイルラン
(25km/13km/3km) 山梨県大月市
◆11月13日（日）
第14回奥武蔵伊豆ヶ岳クイーンズトレイルラン
(17km) 埼玉県飯能市
＊女子と男女ペアの部のみという女性中心の
◆11月6日（日）
第3回大月桃太郎伝説 扇山～百蔵山トレイルラン
(25km/13km/3km) 山梨県大月市
◆11月13日（日）
第14回奥武蔵伊豆ヶ岳クイーンズトレイルラン
(17km) 埼玉県飯能市
＊女子と男女ペアの部のみという女性中心の
トレラン大会です。トレランを始めたばかりの
女子ランナーにオススメです。
◆11月27日（日）
第3回石和・春日居温泉郷 富士山眺望
トレイルラン＆ウォーク(29km/11km)
山梨県笛吹市
◆12月25日（日）
サヨナラ2016 年の瀬マラソンin所沢
(42.195km) 埼玉県所沢市
＊仮装して、盛り上がりましょう！
◆2017年4月8日（土）
戸田・彩湖フルマラソン＆ウルトラマラソン
（42.195km/70km）埼玉県戸田市
エントリーはコチラ↓
http://sportsaid-japan.org/NEW/entry/
http://sportsaid-japan.org/NEW/entry/
今夜（10/21）は、皇居Ｂ－ＵＰ練習会ﾒﾝﾊﾞｰの
皆で、“ナマステ宴会＠モティ六本木店”です。
スパルタスロン完走やいろいろな大会の話で
盛り上がりましょう！楽しみ♪
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