サザエさんを録画して
日曜日以外に観たら
曜日間隔がおかしくなりました
やっぱりサザエさんは日曜ですねｗ
こんにちは
世界中の先生やプロの方から
自宅で学べるという
新しいスタイルが
生活の一部になりました
最近習慣になったのが
ジムのトレーナーさん達が
一緒に運動をしてくれる
オンラインレッスン
いろんなスポーツジムが
オンラインをしてくれているようですが
私の利用しているのはNAS
いつもは1レッスン
550円と有料だったのが
緊急事態宣言中は
無料開放していて
会員様以外の方も
参加することができます
時間ぎりぎりまで予約可能です
カメラをＯＮにしなければ
こちらの姿は見えないので
動けばいいだけです◎
これが結構～な運動量
宅トレで汗だくになれます
1人でやろうと思うとキツイけど
200人近くの方が参加していて
みんなで頑張ろ〜な感じで
とっても良い習慣になっています
体験出来てよかったな
と思ったのが
自分が通っているジム以外の
他県のトレーナーさんの
レッスンを受けられる事
今まで気にしていなかったけれど
同じ”体幹トレーニング”のクラスでも
トレーナーさんによって
盛り上げ方が全然違う
＝やる気と頑張りが変わる、という事
盛り上げるのが上手な方は
本当にキツイ
動きでも
楽しくてつい頑張れちゃう！
そしてまた予約して運動しよう！
っていう気にさせてくれる
あと
イケメンさんだと
確実に受けている方々
女性が多く
先生の声が聴けて嬉しい～♪
先生と一緒にやると頑張れる!!
今日はよく眠れそうです
とかｗ
アイドルですか？な位
チャットがめちゃ上がってきます
こんなところにも
ファンってつくんだなぁ
そして関西のトレーナーさんは
本当に盛り上げ上手な方が多く
おもしろい！！
関西だから、とか関係ありませんと
ある方はおっしゃっていましたが
ツッコミもチャットで入れて～とか
運動中もボケてくれたり
なんですかね？
そういうのってもう
生活の中で身についてるのかな？
いろんな事が面白くて
毎日運動をするクセが付きました
なので日々、筋肉痛～
Youtubeでも
トレーニング動画は
た～くさんあるけれど
オンラインで繋がっているからこそ
会話をしながら運動する
そんな楽しさはライブじゃないと♪
無料期間が3月7日まで延長
になったので
興味のある方はスケジュールを
チェックしてみてください
疲れたら、座ったまま
眺めていても大丈夫です
いつか
ライブ遠征で
京セラドームへ行くときは
ジム用品を持っていって
関西店舗のレッスンを
受けに行ってみようかな？って
そんな気にまでなってきますｗ
あれ？これってもう
ファンのひとり、ですかね？ｗ
