昨日は仕事の打ち合わせの合間に
お家にあるもので軽くご飯を食べて…とやっていたら
変な時間にものすごく眠くなり、
実は最近 それが何時頃でも関係なく、
寝ても誰にも失礼でない状況なら そんなに眠ければ一度寝る☆
ということを自分に許してみているので
昨日も ちょっとそこで寝てみました。
そしたら 一日中外に出ないで過ごした日曜日になりましてφ(.. )
昔の私なら 夜眠れなくなるから昼間や夕方寝ちゃいけない
やりかけの仕事 または書きかけの日記や絵があるから
ひと区切りつくまで寝ちゃいけない
等と思って どんなに眠くても
一人で家にいようと休みの日だろうと
踏ん張っていたのですが
近年はその、社会や親から教えられてきた
健康に良いという規則正しい生活リズム、とやらが
崩れてる時がたくさんあります。
いつだったか忘れましたが、ある時
寝たい時に寝て 食べたい時に食べる というのを
自分に許してみよう、とふと思い
それ以来 もちろん状況によりますが
一人で室内にいるなら、
ものすごく眠いのに無理矢理起きることを頑張らず
寝ちゃってます。
そしてふと気付いたんですが
ラムにとってはこれは、
夜眠れなくなるから昼間や夕方寝ちゃいけない
やりかけの仕事 または書きかけの日記や絵があるから
ひと区切りつくまで寝ちゃいけない
という、今まで教え込まれて来たスタンダードな規則や枠を
ひとつ外すことに、なっていたようです(゜o゜)
それはもちろん今までは
生活を守り、役立ってくれていた決め事だったのでしょうが
今は すべての“～なきゃならない”を
いったん外し見直す時期が続いていて
眠ければ寝てみてもよい
という許可も、ラムには新しい選択でした（笑）
昔のラムは“寝たい時に寝ていい”なんて
これっぽちも思ったことがなかったんです。
それに気付いた時、なんだかびっくりしてしまいました。
そんなことしたら体に悪い 健康リズムが崩れる
そんな生活は自堕落で怠け者のすることだ
そう思い込んでいる自分も 発見し、
その生活リズムが必要な人はもちろんそうすればよいのですが
こうでなくてはダメ というのは一度外そう、と思いましたね(^^ゞ
特に今 地球の変動 変化により
体に働き掛けるエネルギーも変わってきたり
それに対応しようとする調整も起きたりしてるので
今までよいと思っていたもの 周りがよいと決めてるものでも
一旦手放してみるとよい場合が、
結構ある気がします♪
そもそも、良い食生活や健康法の定義など
時代と共にどんどん変わってきていますしね。
まぁ人間て成長・変化していきますから
ラムも一生このままではないでしょうし（笑）
ほとんどの会社員のかたがたと同じリズムで動く時も
たくさんあります。
もちろん、お仕事引き受けといて
その時間に寝て遅刻、というようなことには
今だ否定的というか それはラムの好みではありませんf^_^;
念のため。
ラムの周りにも 眠くてしかたないとか
だるさや無気力感が続くとかいうかたが、
結構いますが
この地震は外側だけでなく 私たちの内側でも
今まで頑なだったところや
蓋をし続けてきたところに、おっきなひびを入れて来たので
新たなエネルギーや流れにそぐなわないもの
自分の魂の本音とは違うものは
どんどん出て来て さよならすることになるんではないでしょうか☆
そういう意味で、この時期の眠気や倦怠感や無気力感は
解放と調整のために起きてることが とても多いのです(v_v)
モクモクモクモク モヤモヤワサワサモクモク… …
なので、眠気や倦怠感や無気力を感じて抗えない…という時は
今までの方法や理論や社会リズムで、
自分を責めたり律しようとせず
体やハートに聴いてみて 対処するのがオススメです♪
もしかしたら病院にいく必要がある、と感じる場合も
あるかもしれませんよね。
せっかく出て来てる不要なエネルギーを押し込める必要もないし
せっかくの調整を止めるのも かえって消耗する気がします。
今いる生活環境で出来る範囲でよいので、
解放と調整を認めて 受け入れてあげちゃいましょうo(^-^)o
天使等のガイドに聴くのも良いでしょう、
でもまずは、自分の体とハートに聴くのが とても大切じゃないかなー。
こう言うと語弊があるかもですが、
天使はサポートはしてくれますが
私たちの人生の責任を取ることは 出来ないですよね。
彼等は守ったり導いたり浄化したりしてくれますし
愛してくれますが
私たちの人生の責任は 私たちにあります☆
そこは忘れないで 今この時期の変動を
乗り越えたりくぐり抜けたり 笑ったり（笑）
していきたいものです(^_-)-☆
ちなみに、次回の新月は４月３日に起こります。
それまでに、さよならしたり片付けたり出来るものは
物でも関係でも信念でも
どんどんさよなら＆お片付けしちゃうのが
オススメですっ。
今この時期の新月、どう考えても よりパワフルです。
出来るだけクリアーな状態で、
本当に魂が望む願い事をしたいですよね(^^ゞ
では 皆さんの毎日がいつもALOHAで満たされたものでありますように。。
∞ごめんなさい 許してね ありがとう 愛してます∞