敏感肌・乾燥肌を改善するセルフスキンケア -2ページ目

敏感肌・乾燥肌を改善するセルフスキンケア

繰り返し悩まされる、乾燥肌や敏感肌のお悩みも、セルフケアで解決できます!長年悩んできた経験から、自宅でできる改善方法をお伝えします。

● 1本あると便利♪拭き取り化粧水ってこんな風に使えます!


こんにちは、磯部恵美です。

お客さまから

 
「こんなに便利なものがあったなんて知りませんでした!」
 
とお喜びいただいたので、記事にまとめておきますね^ ^
 
拭き取り化粧水というものを、ご存知ですか?または、これまで使ったことはありますか?
 
地味なアイテムなのですが(笑)
 
1本持っておくととても便利です♡
 
わたしは入院の時にとってもお世話になりました。
 
 
これで何を拭き取るのかと言うと
 
・クレンジング
・パック
・汗や皮脂
・古い角質
 
クレンジングは洗い流しでも良いのですが、拭き取りのステップを加えると、お肌に透明感が出てよりキレイになります。
 
一度ティッシュで押さえて、それからコットンに拭き取り化粧水を含ませて、拭き取り。
 
その後、洗顔をする流れです^ ^
 
パックの場合も、洗い流しでも良いですが、拭き取り化粧水があるとすごく便利。
 
わざわざ洗面台に行かなくても、自分のお部屋でリラックスしたままお手入れが完了できます。
 
戸建てとかだと、顔を洗いに1階に降りるのが面倒で、パック自体が面倒になったりしますよね。笑
 
そういうわずらわしさも、解決できるアイテムです^ ^
 
朝パックをするなら、パックを塗ってしばらく置いて、軽くティッシュで拭き取ってから、拭き取り化粧水。
 
これで朝の洗顔完了です。
 
夏場、わたしは自分の汗で顔がかゆくなるので、職場に置いておいて、昼休みにこれで汗を拭き取っていました。
 
なかなか洗顔まではできないので、すごく重宝しましたよ!
 
汗や皮脂でベタついてお肌が気持ち悪い時に、ささっと拭き取れてとても便利です。
 
洗顔できない場面で、汗や皮脂の拭き取りに便利なのですが、特にオススメなのが入院時。
 
ベッド上での安静が必要で、洗面台で顔を洗えない時の、洗顔がわりに使うことができます。
 
わたしの場合は、鼻の手術だったので、顔が痛くて洗顔どころではなく。
 
それも想定内だったので、拭き取り化粧水とコットンを持参して、顔が洗えない不快感さは回避することができました。
 
皮脂や古い角質も落としてくれるので、洗顔せずこれだけでもけっこう美肌は保てました。
 
基本的には、とろみではない化粧水ならどんなものでも拭き取りに使えます。
 
拭き取り化粧水となっているものは、より皮脂や古い角質をスッキリと取り去ってくれる処方になっています。
 
使い方は、コットンにたっぷり出して、摩擦をしないように優しく拭き取るだけ。
 
 
どうしても摩擦しやすくなるため、化粧水はたっぷりコットンに出すのがポイント。
 
コットンも物によって肌触りなどが違うので、拭き取り用は肌に優しいものを選ぶと良いです。
 
拭き取り化粧水があるブランドは……
 
プレセランス

 

 

タリオン 

 

 

ビデンス

 

 

その他のものでも、とろみ系でなければ使えます。

 
本当に便利な拭き取り化粧水、ぜひお手元に1本お持ちくださいませ。
 


● 気になるボディのあれこれをコレ1本でケア!美容液レベルのパーフェクトなボディクリーム


こんにちは、磯部恵美です。

今回もさらにパワーアップしてリニューアルされた、タリオンの人気のボディクリームをご紹介します。

 
年齢的にも嬉しい、ボディのたるみケアが強化されました!
 
コレは嬉しい!笑
 
むくみ、セルライト、ごわつき、たるみ、乾燥、美白……コレ1本でボディのお悩みが解決する、美容液レベルのボディクリームです。
 
 
スリミング成分を高濃度配合し、引き締め効果がアップ!
 
引き締めで有名な成分、カフェインを始め、独自成分のアルゴスリム、グラウシンと、何重にも効果を高める成分を配合。
 
むくみをドレナージュする成分も入っているため、わたしは出張時の脚のむくみ対策に必ず持っていくほど、信頼しています。
 
ここにさらに、人気のスキンケア商品に入っている、ハリと弾力をアップする成分がプラス!
 
どうしても年齢とともにボディのお肌もハリがなくなり、たるんでくるので、これは嬉しいリニューアル!!
 
お顔のケアをするのと同じで、ボディもエイジングケアをしていきたいですからね。
 
わたしは面倒くさがりなので、なかなかボディクリームを塗るのが継続できませんでした。
 
でも、キレイな女優さんが「ボディクリームを塗るのは当たり前なので、面倒くさいと思ったことはない」と雑誌のインタビューで答えていて。
 
がーん、ってなりました(笑)
 
でもよく考えたら、顔のケアと同じように、ボディだって何かしらしてあげたほうがキレイになるのは当たり前。
 
うっすら気がついていた、年々ハリを失うボディ、なんなら毎年乾燥もしやすくなってカサカサ……
 
気になりつつも、気がつかないふり(笑)
 
でも、それではいかんなぁと思っていたところに刺さった言葉です。
 
そうだ、ボディクリームを塗るのを「当たり前」にしよう、と決めて以来、なんとか頑張っています(笑)
 
今でも面倒ではありますが、お風呂上がりに女優さんの言葉を思い出しては、塗り塗り。
 
塗っていくと、やっぱりお肌がスベスベなのは嬉しいです^ ^
 
塗った後にすぐに洋服が着れる、さらりとしたジェルクリーム。
 
 
引き締め効果が強いので、バストは外して塗っています。
 
バストはバスト専用のクリームを塗っています^ ^
 
古い角質を落とし、お肌をなめらかにする成分も配合し、肌のごわつきもなめらかに。
 
引き締め成分の中には、スキンケアには美白の成分として配合されているものもあり、ボディの美白にも効果を発揮してくれます。
 
香りは、オレンジ、ローズ、すみれ、ムスクなどのフレッシュなマリンフローラルの香りです。
 
そんなに香りは強いわけでは無いので、香りに敏感な方でなければ大丈夫じゃ無いかなとは思います。
 
スーッとするメントールが配合されていますが、以前(2個前)のものに比べてスーッとする感じは弱くなり、使いやすくなりました。
 
あまりスーッとすると、冬は寒い(笑)
 
3月時点では問題なく使えています^ ^
 
1日1回、理想で言えば1日2回塗れると、変化の実感は早くなります。
 
何より継続が一番大事なので、無理せずまずは1日1回からスタートするのがおすすめ。
 
わたしは、お風呂上がりに、まずは顔の保湿をカンタンにやって、その流れで脱衣所でボディクリームタイム。
 
手を洗ってパジャマを着て、お顔のスキンケアという毎晩のルーティンになっています。
 
お子さんが小さい場合は、お風呂がりは戦場だと思うので(笑)
 
生活の中の洋服を脱ぐ場面で、一番塗りやすいタイミングを探ってみてください。
 
朝の着替えの時が塗りやすいかなぁとは思います^ ^
 
お顔と同じく、ボディもケアしていくと、やっぱり愛着がわくというか、大事にしている実感が、なんか幸せだなぁって思う。
 
塗る前も塗ってる時も、まだまだ面倒くさいなぁって思うから、そこのレベルは上がっていないんですけども(笑)
 
でも、手をかけているだけの幸せ感はありますね^ ^
 
ボディクリームを毎日塗っている人は、少ないと思います。
 
それだけ、継続が難しいものではある(やらなくても困らない)けども、だからこそやってあげると充実感にもつながります。
 
自分を大切にする習慣のひとつとして、取り入れてみてはいかがでしょうか。
 
で、せっかく塗るならあれこれ嬉しい効果のあるものの方が、気分も上がりますね^ ^
 
・ターボマンスール
 
200ml 約1ヶ月ぶん ×3本セット
 
18000円(税込)
 
(1本単位での販売はありません)
 
 
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● 美白もエイジングケアも同時に叶える日焼け止めの裏ワザを実行中


こんにちは、磯部恵美です。

 
日焼け止めはずっとエヴィドンス一筋だったわたしですが、今年は久しぶりにラコリーヌを使っています。
 
すごく良いとウワサの裏ワザを聞いたのです。
 
聞いたらやってみたいじゃないですか。
 
それがコレ。
 
 
ラコリーヌの日焼け止めに、部分用の美容液のホワイトコレクターを混ぜる使い方。
 
ホワイトコレクターはすごく良いんですけど、濃厚すぎて朝のケアには使いにくかったんですよね。
 
ヨレちゃう。
 
それが、この使い方なら気にせず使えるし、全顔に塗れるのですごくいい。
 
そもそも、UVプロテクターだけでも美白効果がある日焼け止めなんですけど。
 
美白とエイジングケアをさらに強化する使い方ということです。
 
日焼け止めを使いつつ、そこまでケアできるなんて一石二鳥すぎる。
 
そういう時短とか手抜きできるワザ、大好きです。笑
 
これに切り替えてしばらく(1ヶ月ちょい?)経ちますが、やっぱり肌のたるみや毛穴がいつもより目立ちません。
 
わたしは花粉や黄砂で春前から肌の調子が悪く、初夏までエイジング系のケアができません。
 
なので夏前ってほんと、一年の中でも一番肌が老けている。笑
 
それをしっかり回復させてくれました。
 
日差しの強いこの時期に、日焼け止めを塗るだけで美白もできちゃうのはこころ強い。
 
毎年夏はこのコンビでいきたいところです。
 
それぞれの詳しい記事はこちら。
 
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● 腕の毛孔性苔癬(毛孔性角化症・チキンスキン)も良くなってきたかも?


こんにちは、磯部恵美です。


肌トラブルが多いのはどうにも遺伝のようで、顔の敏感肌以外でもアレコレと抱えています。

 
腕の日光アレルギーもですが、日光アレルギーになる前からもう20年近く、ザラザラごわごわとした鳥肌のような状態が続いていました。
 
毛孔性苔癬(毛孔性角化症・チキンスキン)と呼ばれるもののようです。
 
 
こんな感じの、まさに鳥肌な感じですね。
 
これが肘下に両腕、20年間消えることなくあります。
 
いろいろやってみたものの、保湿で少しマシになる程度で、完全に良くなることはなかったので悩むのもやめ。
 
これ自体は思春期によくあるもので(わたしができたのは20代前半)、中年になると消えることがほとんどらしく、それを期待したまま中年(42歳)になりました。
 
 
はい、消えませんね!笑
 
上の写真は数年前の日光アレルギーが出ている状態ですが、日光アレルギーで炎症を起こすと、ブツブツも一気に悪化します。
 
乾燥すると悪化するし、乾燥した状態で汗をかいても悪化するし。
 
悪化する要因の方が多いです、消える気配なし。
 
できることといえば、とにかく日光アレルギーが出ないように肌を出さない生活と、保湿。
 
治らないものを悩んでもしょうがないので、とりあえず悪化しないことだけを意識していました。
 
それが最近、ひょんなことから少し改善傾向にあるのです。
 
きっかけはこれ。

 

 

顔のシートマスク用にミネラルをお水で溶かすのですが、あまりを日光アレルギーが出る首やデコルテ、腕に化粧水のように塗っていました。

 

そしたらなんと、今までにないくらいに手触りがすべすべに。

 

ブツブツとした肌の凹凸が、かなりなくなってきました。

 

同時に、日光アレルギーも少し出にくくなったような?

 

 

炎症を起こすと、肌がザラザラごわごわするんです。

 

首も腕も、とにかくかゆくなければオッケーで、見た目や肌触りは贅沢を言うまい……と我慢して過ごすのがいつもの夏。

 

それが今は、すべすべ!

 

腕は日光アレルギーだけでなく毛孔性苔癬があるから、見た目まではすぐには変わらないですけど。

 

今の腕。

 

 

まぁまだこのお手入れを始めて1ヶ月なので、この先の変化も楽しみにしながら続けていこうと思います。

 

飲むミネラルの方も始めて1ヶ月ちょい。

 

こっちもいい感じに仕事をしてくれているのかも。

 

いろいろ同時に始めると、何の効果かわからないのが難点。笑

 

でもどっちもミネラルパワーなのは確実ですね!

 

 

また経過はブログ、日々のケアの話はインスタのストーリーでも書いていきますね。

 

https://www.instagram.com/emi_hadacare

 

 

 
 
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● 日光アレルギー、もしかして軽くなったかも?


こんにちは、磯部恵美です。

 


毎年夏に繰り広げられる、太陽光との戦い。笑

 
夏の間、ずーっとどこかしらかゆいので、秋になって体からかゆみが消えると幸せを感じるほどにはストレスでした。
 
今年は春から大人しく皮膚科に頼り、お薬も併用しつつ対策をしています。
 
おかげでそんなにひどくはならないんですけど……それにしたって以前よりかなり良い気がします。
 
前は、直射日光を浴びなくても、肌を出しているだけで、洋服の跡がくっきりわかるほどになっていました。
 
 
首元Vの洋服を着ていたんだなーとわかる。笑
 
一切、日に当たらなくても肌を出しているだけでこうなっていました。
 
なので、どんなに暑くてもお出かけスタイルはこれ。
 
 
アームカバーにネックカバー、とにかく肌の露出は最小限に。
 
ってしていかないと、夕方には赤くなってかゆくなる。泣
 
それがですね、今年はここまでしなくても大丈夫。
 
腕は日傘から出ることがあるから、アームカバーはしています。
 
でも、首はノーガードでもかゆくならない!
 
ぜったいかゆくなるなーと思いつつ、暑すぎてノーガードで出掛けるんですが、大丈夫。
 
腕は相変わらずかゆくなるから、かゆい時は皮膚科でもらったステロイド(ベリーストロング)を使うこともあります。
 
もともと首より腕の方がひどかったので、それはしょうがないとして。
 
それでも、あちこちかゆかったものが少し落ち着いたなら嬉しい。
 
何かしているものが良いんだとしたら、これ。

 

 

必ず、首とデコルテにも化粧水のように塗っています。

 

でも、サンダル焼けしているとこも平気なんですよね(これも焼けるとこはかゆくなってた)

 

そこにはこれは塗ってないから、それならこっちも効いてる?

 

 

最近始めたものといえば、このふたつ。

 

それ以外は、前からの習慣のものだから特に変わったものはないはず。

 

まだはっきりとしたことはわからないですが、それにしてもこの真夏にかゆくならないのはすごいこと。

 

引き続き観察してみます!


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