今日は心屋塾の月に一度の心のお稽古、
Beトレでした。
まだ研究段階らしいけど、
めっちゃ族（喜怒哀楽が激しい人）と、
ふーん族（淡々としてる人）の話、
面白かったー！
平昌五輪の後の、
羽生結弦君をめっちゃ族、
宇野昌磨君をふーん族と考えると、
すごくしっくり来た。
金メダルを取って感激している羽生君と比べて
終始淡々としてる宇野君に、
メディアも宇野君本人も困惑している感じ。
「銀メダルが取れて感激！」
とか、
「金メダルを取れなくて悔しい！！」
とか、
観てる方はつい激しいリアクションを”期待”してしまうよね。
（今月のテーマは「期待」でした）
ぢんさんがカウンセリングをやっていた頃の話、
とても参考になった。
淡々と、粛々と、自分ができることをやったらいいんだ。
ちなみに、私がマスターコースを卒業した時に
ぢんさんに書いていただいた言葉は、
『期待を裏切れー！』
私がついつい他人の期待に応えたくて力んでしまうこと、
パッと見ただけでわかったのかな？
時々見返そう。
他人の期待に応えなくてもいいー！
洗顔の実演をするぢんさん。
洗面の時に周りをビシャビシャにしてしまう人の数の多さにびっくり。
そんな人同期の貴子だけだと思ってた。。。
私は後者だけどビシャビシャにはなりません。
椎原さんの新刊買いました～
大人気で最後から２冊目だったよ。
カエル塾5期のえつこ、あみちゃんと。
カエル塾の写真撮影のお礼にと、
あみちゃんがお花プレゼントしてくれたー
ありがとーーー♡
お花好き！うれしい
【おまけ】
ぢんさんがティファニーの話をしてた時に、
私を見て「ティファニーブルーやな！」と声をかけてくれて
うれしかった
まさに、「ティファニーブルーの服がほしいな」と思って
先月買った服だったのです。
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