心屋流心理カウンセラーのちはるです。
今日はどうにもやる気が出ない日でした。
今日は午前中少しゆっくりした後、
お昼前から家でガッツリ仕事をするつもりだったのに、
うっかりお昼前に始めたスマホゲームを
夕方までまるまる一本やってしまった！
良いお天気なのに、
ゲームしながらゴロゴロしてる間に
あっという間に夕方。
客観的に見たら
なんてことないことなんだけど、
っていうか、
むしろ幸せで素晴らしいことかもしれないのに、
自分だけが、
「また先延ばししてしまった( ´Д｀)」
と、自分にダメ出ししてしまう。
特に誰にも迷惑かけてないし、
誰にも責められないのにね。
まだまだ自分に厳しいなぁ・・・
でも、それも自分。
やる気が出ない自分も
つい厳しくしてしまう自分も
よしとしよう。
全部含めてオッケー♪
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