何事もなく
1年検診が経過した。
退院後から半年間、
170度まで上がっていた腕が
135度しか上がらない。
日常生活に置いて
可動域の減少は感じなくとも、
これまでのリハビリが水の泡のようで
精神的に堪える。
肩こりも酷くなり
鍼灸院へ。
施術後1時間は体が熱く
顔ヅヤと血色のよさが持続した。
置鍼をした所が
3日後には痒くなり、
徐々に腕と背中全体に痒みが。
血行不良だったのかもしれない。
果物は体を冷やすので昼に食べる。
そうアドバイスを
受けた直後に、
タカノフルーツティアラで
フルーツ食べ放題。
食べたい人にお譲りして、
心ゆくまでフルーツを
浸透させようと思った筈が、
おかわりは4枚と
効率が悪すぎた。
フルーツには酵素と
腸内細菌を活発にする
ビタミンも含まれているので、
日々に欠かせない。
健康法がいくつもある中、
全てを鵜呑みにするのではなく、
自分に合った方法を
選択すればよいのだと思う。
天然由来以外では
たまの外食時に
これらを服用している。
個人輸入で購入したもの。
サプリメントでも
抗酸化物質が補えるのかな。
結膜下出血になり、
眼科へ行ったら乱視が判明。
年々、機能の衰えを感じる。
1週間後、
眼帯が取れたので
国立博物館へ行った。
東洋館という建物が
存在していたことに
今ごろ気づき
入ってみると、
両腕や片腕が欠損している像に
目が留まった。
腕の上がりは悪くなっても
手は使えるし、
不自由ってほどではないんだよね。
胸を取るのが嫌で、
手術を拒否しようと
悩んだ日々もあったな。
この景色が眺められて、
心底よかったと思う。
発覚してから入院するまで。
着ていた洋服を処分するほど
痛かった思いが、
少しづつ薄れかけている。
ひさしぶりの
くろぎ。
かき氷は封印して
温かい蕨餅を食べた。
来年も好きなお店に
たくさん行こう。
好きなものに囲まれて
過ごそう。
ラッシュで購入した
就寝用の香り。