HとLだらけだった
血液検査の
数値が改善され、
皆無になった。
継続しているのは
食事と水素。
相性がよいのだと思う。
ほぼ毎日摂るもの。
・マヌカハニー（UMF10以上）
・りんご、パイナップルと大根のジュース
・生ナッツ
・スピルリナ
・コラーゲン
・ビタミンC
・白菜かキャベツともずくの味噌汁
半月間で集中的に摂るもの。
・福光屋のANP71
・パパイヤ発酵エキス
・豆乳
外食時に摂るもの。
・タチオン錠
・ユベラ錠
・ビタミン剤
・生野菜と果物
コラーゲンは生臭くて苦手。
ざらっとしているけれど、
飲みやすいので
リピートすることに。
そして、水素。
今回は
吸入の効果を確かめたく、
とある病院に来てみた。
ポコポコと音を立てながら、
水素発生中。
ヒーリングBGMとの
相乗効果で癒やされる。
60分間、ただ寝ているだけという。
病院の雰囲気が
合わない。
空虚感のような、
肌で感じる違和感があり、
通うのは難しい。
そういえば、
乳がんを白黒はっきりさせる為に
行った病院も
どんよりと重々しい空気で、
選択外だったな。
別の場所にもサインが飾られている。
ほぼ無治療の
私にとって、
まさに救世主のような気体。
頻尿になるのは、
活性酸素が除去されているのか。
吸引した500mlの水分が
排泄されているからなのか。
直後から肌艶が
とても良いので、
カプセルと同様、
ハイセルベータの置いてある
クリニックに月2回、
通うことにしよう。
そうなると、
水素水はどうなんだろう？と
興味が湧いてきて
お試しで注文してみた。
水素水を飲むと、
腸内細菌と
短鎖脂肪酸が増加し、
腸のバリア機能が改善。
腸の粘膜を
健康に保ってくれる。
なにやら
よさそうだけれど、
プラスチックのキャップ部分から
水素が抜けてしまうとなると、
気休め程度になりそう。
ということで、
アルミパウチで
水素ガスを泡で閉じ込めている
ゼリータイプはどうなのか。
水素水とゼリーでは
体現するほどの効果は、
得られなかったように思う。
乳がんになる
かなり前から、
常に疲労を
背負っている感じがあり、
疲れると膀胱炎。
風邪を引けば
気管支炎と咳喘息。
貧血で頭がぼんやり。
外出すれば帰宅後は
ベッドに直行していた。
今では
不調がなくなり、
降圧剤も飲んでいない。
乳がんになったけど、
他の面では
健康になりつつある。