最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧イメージ力×体感覚でトレーニングに差をつけろ!Jogging 部始めました♪立った状態で使えるマッスルを育てるゴルフ前に股関節&肩甲骨を動かすのはなせ?トレーニングをうまくする秘訣「イメージ力(りょく)」姿勢が変わるトレーニングと変わらないトレーニングアイアンの飛距離を伸ばす方法”腹を感じる”と”腹に力を入れる”の違いパンフレットをつくるはいてから入れる話を聴く素敵な考え方なんにでもなりたい鏡の見た目とホントの見た目のギャップ体操の内村選手の言葉身体が柔らかい人は・・・腰の使い方inputとoutputの間には大きな壁が!口角を上げる肩甲骨を動かす場所次ページ >>