大人が学ぶ、心の学校
アレスドア
ライフスキルエデュケーション
今日も来てくださり、ありがとうございます。
一人ランチは、ササっと食べられるものを。
今日は桃モッツアレラにしました。
オリーブオイル、白ワインビネガー、塩、ブラックペッパー
レモンの皮でアクセント。
火も使わず手軽で助かる！
人生のしくじりパターンを
繰り返す人の特徴として
一つにこだわりすぎて
他の選択肢を見ていない
ということに尽きます。
私自身がサラリーマン時代
朝5時まで働いていて体調を崩し
休暇をいただいて会社に復帰する際に
会社からは体調が戻るまで
営業ではなく事務をしながら
ゆっくり続けてくれたら良いよ！
と提案されたことがありました。
でも私は
営業として成果を上げられず
お役に立てないなら
申し訳がないので辞めます！
と自ら退職してしまった経験があります…。
自分だけ優遇される、価値はない
素敵な居場所に、ふさわしくない
と、どこかで思っていたんですよね。
そもそも自己肯定感が低いことから
働きすぎているわけで。
ゆっくりあなたはリハビリしてって
言われてできるわけもなく・・・。
そして、体調が悪いまま
他の会社に転職し
また初めから人間関係やら
仕事やらを覚えることになり
金銭的にも年収が下がり
大変な負担になりました。
もうこれ、自分自身が
最強の敵ですよね？
後に友人から
体調を壊すまで働いたのは
会社の体制のせいでもあるんだから
サポートして、当然じゃないの？
言われた時は衝撃でした。
体調を崩した自分が悪い…
これしか道はない…という
勝手な思い込みに気づけたんですよね。
人生をしくじる人のパターンは
思い込みが激しいということ。
・多面的に観る。
・客観的に観る。
・俯瞰で見る。
って大事なんです。
必ずしも道は一つではないんですよね。
三重苦で有名な、ヘレンケラーの
言葉にあるように
／
ひとつの幸せのドアが閉じる時
もうひとつのドアが開く。
しかし、よく私たちは閉じたドアばかりに
目を奪われ、開いたドアに気付かない。
＼
この言葉が響いて、私が
「アレスドア ライフスキルエデュケーション」
にした由来です。
八方塞がりの女性たちに
人生にはたくさんの選択肢が
あるってことを伝えたくて
アレス（あらゆる、すべての）
ドア（扉）をひらく
から、この名前をつけました。
うまくいかない時は
自分の選択がまた負のループを
引き起こしていないか
客観的に見つめてみてください。
自分が幸せになる扉を
ひらきましょうね！
運命は自分で切りひらけます。
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