レコルテHOME BBQでヴィーガンパンケーキ | 槇原智子の食物アレルギ-ライフ

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数年前に突如、重度の食物アレルギーを発症しました。
アレルゲンがあまりにも多く、外食が難しいので
コツコツと作り続けてきた料理が
細胞学を学ぶことにより、美容や健康に
非情に効果的であることを実感。
家族の健康を守る 愛情料理教室を
主宰しています。

アレルギークッキングマイスター
槇原智子です。

 

ブログをご覧いただきまして

ありがとうございます。

 

 

久々に?レコルテのHOME BBQ

を使ってのブランチです。

ヴィーガンパンケーキにしました。


 



すっかりはまっているので

ついにオプションの別型プレートを

購入しました。

 

これで全部同じ大きさに焼けます。

 




ひっくり返すとこのような感じです。

均一な焼き色になります。


フライ返しが使えないので

タコ焼きのように竹串で刺しました。

 




トッピングを準備。

 

メープルシロップに

豆乳生クリーム。

バナナにブルーベリー。

イチゴ2粒は自家栽培です。

 




焼き上がりました♡

 


 

型いっぱいに生地を入れると

大判焼きのようなサイズになります。


半分にスライスして

ミニサンド風に。

 




続いて、プチサイズを焼いてタワーに。

先ほどとは違う食感が楽しめます。

 




HOME BBQで焼いたからこその

〆はハッシュドポテトです。

 

プレートを変えて。

カラッとよい仕上がりになりました。

 

粒マスタードとケチャップが合います。
 




オイル無しで綺麗に焼けるので

ヘルシーです。