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「スピリチュアル✨を取り入れて、現実社会をしっかりと生きる」
長崎のマヤ暦心理鑑定士のALKAID⭐️です。
今日もご訪問ありがとうございます😊
北斗七星✨ALKAIDとは
私は日本人の5人に1人と言われている、HSP(ハイパー・センシティブ・パーソン)＝敏感すぎて疲れる人でもありますので、一度にたくさんの人と関わることが難しいのです。
月数回の商業施設での出張鑑定は、お客様がそうたくさん来店されるわけではありませんが、先日帰宅した後にグッタリしている自分がいました。
商業施設内を行き交う人の流れに疲れるのです。
交通アクセスが良い場所なので、紹介してもらった方との待ち合わせ地点としての活用方法もあるので、将来に備えて対策を取りながら継続しています。
FBやインスタやブログのフォローも、あまり人数が多くなればもう関われなくなるので、自分を守る為にはあまり増やさないようにして＝必要最小限にして関わるしかありません。
私にとってはブログは一番発信しやすいツールです。
なぜなら、読むか読まないかを読者が選択できるからです。
FBやインスタは友達やフォローしていて、ミュート機能にしていない限り、読むか読まないかの選択の余地がないので、自分にとって必要な情報ならありがたいのですが、そうでなければ正直時々キツくなることがあります。
人には誰でも言論・表現の自由がありますので、基本的に著しく倫理に反さない限りは、どんな情報でもどの頻度で発信してもOKなわけです。
なかなか会えない方の近況を知って嬉しく💕なることもあります。
コロナ🦠以前は、行きたかったセミナーやイベントの予定日時を知ることができて、タイミング良く参加できて良かったこともあります。
以前より欲しかったお店に入荷した商品を知ることができて、購入することもできます。
私がFBの投稿などでよく感じることは、特に人間の欲に関する部分です。
全てではありませんが、ほとんどが自分の宣伝と隠された自慢など、過度の承認欲求を強く感じることがあります。
自分の個人的な日常の日記のようなものを、なぜわざわざ不特定多数の人に発信する必要があるのか？
なぜ個人的なことを、自分の中だけで収めることができないのか？と、疑問に思うこともあります。
例えば、時々ならば微笑ましくも思えますが、夫や子供や家族団欒の話題ばかりを、独身の人が聞かされるのはちょっとキツくなることもあるのではないでしょうか？
発信する当事者には何の悪気もありません。
閲覧者の方もそういう投稿をしないで欲しいと言う権利もありません。
それでは、自分の気持ちが揺れ動くような記事をスルーすればよいだけの話ですね。
わざわざ自分の心が揺れ動くような記事を見つけて読まなければよいだけの話です。
意外と簡単なことだと気付きました。
SNSが発達する前のずいぶん昔の話になりますが、
私が離婚した直後に、マイホームを購入したばかりの友人が、私にわざわざマイホームの写メールを送ってきたことがありました。
私は凄く複雑な気持ちになりました。
その友人に悪気は一切なく、ただマイホームを購入した喜びを私に伝えたかっただけなのでしょう。
秋に出産予定だった子供を死産した後には、その事情を知っている方からも、お正月には幼い子供の写真が写っている年賀状がたくさん届き、私は心が引き裂かれそうな気持ちになりました。
年賀状を送った方には何の悪気もなく、ただ自分の子供の成長を喜ぶ親心だけなのでしょう。
結婚や出産の年にお知らせとして送られて来る分には祝福したい気持ちになりますが、その後も毎年子供や家族の写真付きの年賀状を送って来られる方もいらっしゃいます。
それでは、そういうことにいちいち反応して、嫉妬や怒りの気持ちになっても、疲れるのがこちら側だけならば、もう相手にせずにスルーするのが一番賢明な方法だと思います。
気付かずに人に傷つけられているのは、何も私だけではありません。
私でも自分では気付かないままに、同じことを人に対してしていて、不快な思いをさせたり、傷ついた気持ちにさせてしまった人がきっとたくさんいるはず‥
そう考えるとお互い様というか、人の心に配慮できるように意識することと、傷つけ傷つけ合った場合には、寛容な心❤️で許し合う気持ちが必要ですね。
欲の全てが悪いわけではありません。
お店をやっている方などは、特に上手な宣伝方法が必要不可欠になってきますよね。
私も時には苦手ながらも「私こういうことやってます！」と少し強気に宣伝をして、自分を鼓舞することがあります。
ちょっとしたリア充も味わうこともあります。
ただ、ひとりひとりの情報が際限なく入ってきたら、私の場合はとても大変になるので、その時の自分に必要なものだけをサッと拾って、そうでないものはサッと流すようにしています。
数日間、SNSを全く見ない日もあります。
付き合いが悪いな‥と思う方がいらっしゃったらごめんなさい🙏
みんなどうやって、中には何百人もの人と関わっているのだろう？と不思議です。
これからの新生活をスタートするにあたり、写真撮影に色の効果を取り入れたいと思い、パーソナルカラー診断を受けました。
そして、やっと仕事用の写真撮影が終わったのは、1年近く経過した後でした。
また、LINE@のセミナーを受講して1年以上経過して、利便性はやはりあるかと思い、やっと最近LINE公式アカウントを作りました。
とにかく、ゆっくり亀🐢のように進めてゆくタイプです。
でも、ちょっとずつは進んでいる‥
中小企業診断士の方から、「顧客とLINEのやり取りが密接になると、逃げられなくなる」というお話を聞いたこともあり、少し慎重になっていました。
まだ、ほとんど稼働していない状態ですが、必要な方と最大限の真心❤️を込めた最小限の関わりをしてゆきたいと思っています。
ちょっと珍しい事業者でしょうか‥
コロナ🦠の影響で、ソーシャルディスタンスが取られるようになりました。
これはある意味、人間関係を効率的に最小限にするものですね。
今までの世の中では我慢をした不必要な付き合いに、自分の時間と労力を費やすことが多かったのではないでしょうか？
そういう生活を見直すよう、自分にとって必要な関わりと時間を大切にするよう、強制的に促されているような気もします。
いわゆる人間関係の断捨離でもあります。
今日も最後までお読み下さりありがとうございます😊
自分にとって無理のないスタイルでのSNSとの向き合い方を考えてゆきたいものです。
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・Zoom鑑定(ネットワーク環境が整っていて、Zoomアプリをスマホ・タブレット・PCにダウンロードが可能な方)
今後様々な形態に対応してゆきたいと思っております。
どうぞよろしくお願いいたします。
