日常の姿勢、歩行、呼吸で
元気で疲れにくい身体とスタイルアップを♪
公認インストラクター
八杉由美子です
お問い合わせ、リクエストなどは
こちらからどうぞ〜
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昨日、CITTA手帳の青木千草さんに
お会いしてみたいなーと
いう気持ちもあり
☆CITTA手帳術 青木千草先
☆ジブン起業塾 渡邉康弘先生
〜ブログ編〜
オリジナル手帳を数年で何万部も
広める事に成功されただけあって
とーってもパワフル！！！
そして知識と経験が豊富な渡邊先生
そんなお2人から
ブログについてあれこれ
最後は写真の撮り方の極意まで！
時間を大幅に延長して
たっぷり教わってきました
YURUKU®︎を広めたい
という目的のために
始めた私のブログ
伸び代一杯です
何となくわかっていた事を
ズバリ！
ハッキリ！
わかりやすく！
ブログの書き方などは
検索すれば出てきますが
やはり生で聞くのはすごい
様々なジャンルの
参加者の方々の話も興味深かったです
場所は品川の東京マリオットホテル
26階のミーティングルーム
その後
なんと！スィートルームに移動して
濃い〜講座の続きです
最後はスィーツも
濃すぎて帰宅したら爆睡しちゃいました、笑
YURUKU®︎で楽チン綺麗な身体へ
私は冷え性、貧血、肩凝り、O脚が
改善しました♪
おまけに50過ぎてスタイルを
褒められるという嬉しいオマケも♪
辛い筋トレやストレッチは一切無し
姿勢、歩行、呼吸で体を
整えていくと
心まで軽くなります
健康と美はセット♪
そんなYURUKU®を試してみませんか？
私の講座はこちらから
https://www.yuruku.co.jp/lesson_list.html?pref_cd=&instructor=137&seminar=#form
YURUKU®本部のラインもあります♪
YURUKU考案者Noriko先生が
YURUKU®︎を作り上げたストーリーが
漫画になりました。
エレガンスイブ（秋田書店）
2018年2月号より連載
単行本になる事も決定しています♪
私は５０歳手前から始めました！
何歳からでも変われますよ
左は47歳、右はYURUKUだけで
変わった52歳です
八杉由美子
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