カレーは、カツカレーに、マッシュポテトがのっているのが好きです。
相変わらずいまいちな写真ですが、カロリーが気になります。毎日食べる物でないから、大丈夫かと思ったけど、大丈夫ではありませんでした
。
お腹がゆるくなったので、カツカレーのような油っこい物を食べると下痢になる
とAIに相談したら、カレーとトンカツとマッシュポテトのトリプル油で、消化不良の可能性があるそうです
。
カツを豚しゃぶに変えて、マッシュポテトはバター控えめにする、カレー粉を追加する場合は、お皿の上で振るのではなく、お鍋に入れるなどの要改善事項がありました。
カツカレーは、胃にもたれるような気はしていましたが、便秘薬が合っていないのかと思っていました。そういえば、以前もカレーを食べたら、不調だったかも。
マッシュポテトにクレイジーソルトを入れるのをやめたから、ひと味足りないといけないと思い、若干バターが多めになりました。
みんなのきょうの料理を覗いて来たら、たまねぎを炒めるバターの分量は同じだったから、いっそのこと、シーフードカレーにしようかな。
マッシュポテトは、バターを半量にして牛乳を入れようと思います。
とりあえず、便秘薬にケチをつけないで済んでよかったです。