ずんだブームなので、今日は、ダンベルを少しにしてトレッドミルで少し走ったり
歩いたりもしました。体脂肪は、日曜日より0.6%少なかったです。ずんだは気に
するほど太ったりしなさそうです。そら豆が採り立てだからおいしいのかも。家で
作ってないと、収穫日に調理出来ないですものね。畑のどの辺で作ってるのかも
知らないけど。
ジムのレッスンは、人数制限をしたり、マスク着用なのでハードなのは出来ない
けど、少しずつ再開するそうです。ファイドゥはまだ先になるのかな。マスクして
ファイドゥは無理そう。
マスクでの素材で、一番運動向きの素材が見つかりました。ノースフェイスのちょ
っと引っ掛かったところのある、春用の長袖のハイネックのTシャツです。ノースの
商品説明には、表面とか肌面とか書いてあるので、裏地は、Tシャツの裏が肌面
になるようにしました。トレッドミルをやっても結構大丈夫でした。
生地が薄いかなと思い、裏に手で水を垂らしてみたら、吸い取ったので、大丈夫
だと思います。伸縮性があるのと、重ねて縫おうとしても生地と生地が離れやす
いので、縫いづらかったです。縁取りなしのマスクは、ズンバの電飾帽子よりは
すぐ出来るので、これを量産しようと思います。