パワー | しまの日記

自動車税を父に払って来てもらおうと思って持って行くと、見覚えのある容器が
500円玉貯金箱になっていたので、びっくりしましたガーン。amazonでついでの時に

買い直します。
 

 

今日は、ズンバの後に、パワーもやりました。ファイドゥのメンバーの勧めで、少し

重たいプレートを付けました。最初は泣きそうに重たかったですしょぼん

バーベルを持ち上げるところで、私は持っているだけだったら、インストラクターは、
ちゃんと見ていて目、休むところじゃないですよって言われましたにひひ

バーベルを持って、ランジって結構きついです。膝の位置を注意されました。そして、

お風呂では、別のファイドゥのメンバーに、パワーはいつから始めたかチェックが入り、

パワーはいいよねって話しました。

そのお風呂で話した人は、以前、土曜日のファイドゥで、いつものインストラクターと

違うインストラクターが、○○君と違って厳しいから!!、と言っていて、私はスタジオの

位置は、いつもだいたい真ん中なので、真正面で、ガード下げないでと言われてちょっ

と怖かった時に、厳しく言ってもらって、きちんとした姿勢でやると効果が全然違うと言っ

ていました。

 

それから、ジムでうちが近所ということが分かった人は、親同士が知り合いでした。