オリーブオイル

ラーメンに入れる焼肉のたれを作る時、ごま油がなかったので、オリーブオイルを

入れたので、残りをサラダに入れてみました。オリーブオイルのほうが、辛くないと

いうか甘味があってよい気がしました。

後は、ジャガイモとタマネギとニンジンのポタージュです。マッシャーでつぶして

野菜の形が少し残ったほうがよいと思ってたけど、昨日はファイドゥに行ったし、

バーミックスで済ませてしまいました。久しぶりにお尻が筋肉痛になりました。