白菜 | しまの日記
最近、お弁当に、生の白菜のサラダが入っていました。
母がどっかの定食を食べて気に入ったようで、ほぼ
毎日入っていました。

おいしいけど、生の白菜って一般的な食べ方なのか
ちょっと気になり、調べてみたら、毎日1kg食べたら、
昏睡状態になった88歳のアメリカ人のおばぁさんが
いるそうです叫び

その害のあるらしい酵素は、加熱すれば大丈夫なのだそうです。
少し食べるのなら、問題ないそうですが、もう食べません。

最近、保温の3段重ねのお弁当箱に変えました。
スープ容器に白菜が入っていましたが、今日はキャベツでした。
スープは滅多に入れることはないけど、保温容器に隙間が
できるから、空っぽでも持って行ったほうがいいよねって
母に言ったら、無理やり白菜を入れてくれていました。

でも、お弁当箱を変えた最初の日は、ちょっとご飯が温かいと
思ったけど、それほど保温効果はありません汗

ところで、3月になり、グループキックが新曲になりました。
ヨガの板のポーズっていうか腕立て伏せみたいな姿勢で、
手で歩いたり、膝を曲げて足を上げたりするのがあって、
おもしろかったです。くたばってる人もいましたにひひ