パンで前作ったことがあるけど、にんじんとオレンジジュースと 牛乳とハムとチーズが入っていて、お菓子みたいな おかずみたいな感じです。 あとは、雑誌で見たフルーツサンドです。 本当はサンドして切り口がきれいなのですが、 冷やしても切るのは難しそうだったので、 のせるだけにしました。