今日の仕事は
最後の方がバタついて大変でした^^;
で、なんかたまになるんやけど
急に不安にかられるというか、、
何も無いのに
何かやらかしたような気分なのよ、ずっと
ライザップ行ってトレーニングしたら
スッキリしたけどね
身体にも影響がで始めてるから
病院に行こうか悩むけど、、
ちょっとストレスがたまってるんかな？
ライザップも始まって
リズムは掴めてきたけど
やる事は増えてるから
しんどいのは事実やし
思うようにライザップが
進んでなかったりした時期もあったし
いろいろ影響しただけと信じてる
一応念の為で持ってる精神的な薬も
無くは無いんやけど
あんまり頼りたくないよね
この土日はストレスためへんように
過ごさないと
話は変わりまして(笑)
ライザップ帰りには薬局で
チアシード買った(^^)
トレーナーさんにすすめられて
薬局に売ってたから早速買ってみた(^^)
ネットやと来るまでに時間かかるしね
明日から使ってみます(^^)