【１２月２９日（火）】
昨年の記事をもう１本。
この日が２０２０年の走り納めです。
やっぱり最後はロードに乗らなきゃ（笑）、ということで８時５０分ころ出発。快晴無風で、この時期としてはこれ以上ないコンディション。翌日から寒波襲来で大変なことになったので、この日に走っておいてよかったよかった。
Ｒ３１で南下し大和公園はスルー。警固屋の峠はシッティングでクリアし、１時間２０分で音戸パーキングに到着。
帰りはアレイからすこじまで潜水艦を眺め
ベイサイドビーチで小休止して
船越の丸亀製麺のカレーうどんでシメ（笑）。
これで、２０２０年の累積走行距離は１２０３ｋｍになりました。昔は年間６０００ｋｍくらい走ってたことを思うと雲泥の差があるけれど、今年も歳相応に無理せず頑張ろうと思います。したがって目標は据え置き１２００ｋｍということで（笑）。
本日の記録
走行距離 ５９．８ｋｍ
走行時間 ２ｈ３９ｍｉｎ
最高－平均速度 ４５．６－２２．６ｋｍ／ｈ
最高－平均心拍数 １７５－１４９ｂｐｍ
最高－平均ケイデンス １１６－８３ｒｐｍ
消費カロリー １３４２ｋｃａｌ
本日のコース
