パーソナルトレーナーとは❓！

みなさんこんにちはアレグリアトレーナーの武石です。



今回は私たち”パーソナルトレーナー”について少し聞いて頂こうかなぁと思います。

このパーソナルトレーナーとはと言う事なんですけど、ただ単にトレーニング種目をたくさん知っているとか、ダイエットメニューをいっぱい知っているとか、筋肉や関節の機能や名称をたくさん知っている事が私たちパーソナルトレーナーの役目ではないと思います確かに知っていることはいいことだと思いますよ

私が思うにパーソナルトレーナーのとははまさに”経験に基づいた地位知識と信頼”だと思います


パーソナルトレーナーの仕事はトレーニングメニューを組んで提供するのではなくまずはトレーニングを希望されるクライアントの方に”信頼”される事が始まりになります。

これが重要であり、なかなか難しいとこですねぇー

私も多世代に渡りたくさんの人に接してきましたがやっぱり人対人、自分の想い・考えを伝え、しっかりと話を聞き、自分の知識と経験を基に相手に対して精一杯のことを提供するそれに尽きると私は思います。

このご時世なかなか人を信頼するということは難しかもしれませんけど少しでも多くの方に"信頼"されるパーソナルトレーナーを目指したいと思います

（アレグリア）

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