毎度です～。
大変、大変ご無沙汰しております。
alanです。
今日で膵臓全摘出手術からまる４年、５年目に突入です。
その間、脊髄の手術をしたり、軽い脳梗塞になったり、転勤早々
転倒して骨折したりと、ほんと色々ありましたが何とか持ち堪えて
おります。
最近では血糖値も安定し、食事もいたって普通に取れてます。
Hba1cは大体6.5ぐらいですかね。好い時には6をきることもあります。
食事は、肉、ラーメン、中華など食べても大丈夫ですが、一応和食
中心にしてます。あと、アルコールは飲んでも問題無いのですが、
極力飲まないようにしてます。
規則正しい食生活を送り、適正のインシュリンを食事前に打つことが、
安定のこつでかすね。
自分の次の課題は、夜の食事会などに問題なく参加することです。
これからは年末にむけて忘年会シーズンとなりますので、出来るだけ
参加したいです。今はまだ、自信が無く誘われても断っています。
以前の様にとは行きませんが、極力参加して自信を取り戻したいですね。
ブログもまた細々と書いていこうと思います。（ホンマかいな？）
毎度～、alanです。
ムシムシした日が続きますが、何とか生きてますよ～。
診察に行ってきました。今通院している科は、消化器内科、内分泌・糖尿病科
麻酔科（ペインクリニック）、脳神経外科です。
膵臓系は、消化器内科と内分泌・糖尿科になります。
引越しする前は、消化器外科の先生が、膵臓系の薬を全て出してくれてましたが、
今は消化器系とインスリン別々に通ってます。
と言うことで、今回は内分泌・糖尿病科に行ってきました。
採血と採尿を事前に行い、診察を受けましたが、
最近は体調も血糖値も安定してきたし、悪くないのでそんなに
心配はしてませんでした。
結果は、
HbA1c 6.1（NGSP) で基準内でびっくり。
先生からもよくコントロール出来ていると褒めて頂きました。
AST(GOT)、ALT(GPT)、ALP 等肝臓、胆道系の数値も
まだ高いものの以前より低くなりました。
そして就寝前のインスリンが変わりました。
ヒューマカートN（中間型）から、ランタス注ソロスター（持続型）。
健康な人は、常に基礎内分泌（インスリン）がでてて、その代わりになるもので、
24時間持続します。食前は、相変わらずヒューマログですが、ランタスが常に
効いているので、単位数を減らす予定です。ただ、どの程度かはこれからの
試行錯誤になります。（ちょっと不安）
3単位の決め内にしようと思ってます。
ランタス注ソロスター300m
今は体調いいですが、今日の天気予報だとこれから本格的に暑くなる
そうで、まだまだ油断できません。水分しっかりとってこの猛暑を
乗り切るぞ．．．．．．．．．自信なし(｡＞0＜｡)
皆様、大変、大変ご無沙汰しております。
alanです。
いやあ、もう死んでしまったかとお思いの方もいるかも知れませんが、
何とか生きてますよ～。
ただ、この半年間色んなことがありましてねぇ～、ようやく最近ブログの更新を
書く気になりました。
先ずは、4.1付けで横浜に転勤しました。家族も一緒です。
そして、転勤して初出社の日に、夜嫁の実家で転倒し、右腕の手首と肩の2箇所
骨折してしまいました。重傷。物凄い痛みで、転倒した瞬間骨折したことを自覚しました。
そして救急車で病院に運ばれ、レントゲンを撮ったが見事に手首の太い骨2本の
内1本が折れているのが分かりました。それから、整形外科の先生が来て、
「僕は今日で異動なので、今後の処置については明日また来てください。取り合えず
今日は応急処置をしておきます。」
と言って、なんと折れた手首を引っ張って、ずれてる骨を戻そうとしました。
これが痛いのなんのって、もう「殺してくれ～」って叫んだほどです。
ただ、この処置の後は、痛みが幾分か治まり、その日は帰りました。
そして手首は手術することになり、1週間入院しました。
退院して当初は、ギブス？（最近では何て言うんだろう）を付けて会社に通いましたが、
ギブスを取り、最近になってようやく普通の生活が出来るようになりました。
取り外しが出来て便利でした
そして、転勤したので病院も変わりました。今まではいくつかの病院に通院してましたが、
横浜では大学病院で全て見ていただくことに成りました。
そして代わった事は、血糖値の計測器が代わりました。
パナソニックヘルスケア製
今までのジョンソン＆ジョンソン製に比べると、簡単でセンサーも極少量の血液で
計測出来ます。
ただ、この4月5月は、引越し、骨折などが影響したのか体調が悪く、血糖値もかなり
高めで推移しました。ALPも以前のように、2000近くまで上がり、CT撮ったり大変でしたが、
ようやく最近になって体調も良くなってきたように思います。
血糖値も150台くらいで安定してきました。因みに最新のHba1Cは、6.5で何故かいい数字でした。
ようやくこちらの生活にも慣れてきたので、これから中華街など散策を楽しみたいと思います。
そしてブログの更新頑張るぞ．．．．ってか？
毎度～alanです。
いやあ～本当に寒くなりましたね。
今年は例年より寒く感じるのは自分だけでしょうか？
なんかスキー場も早くも全面滑走可のゲレンデが多くあるみたいです。
一昔前までは、この時期、風が寒くなり雪が降り始める時期だ大好きでした。
スキーシーズンを前にワクワクしたものですよ。
自分は、小6の卒業記念に近大スキー部のスキーツアーで、志賀高原に行ったのが
初めてでした。それから年に1，2回、志賀高原や妙高高原といった信州のスキー場に
行くようになりました。高校では、1年のスキー研修で志賀熊の湯スキー場に行ったのですが、
何と2年の就学旅行は全く同じ場所、同じホテルでした。「スキーだと疲れて悪さしない」と
いって、先生の都合だけで行き先が決められてました。
でも当時はスキーの経験者はすくなく、結構ヒーローになった（自分だけそう思ってる？）もんです。
そして今では修学旅行はオーストラリアやハワイに行ってるようです。（羨ましい）
大学ではスキーサークルに入りましたが、このサークル、スキーよりも飲みを重点にしている
サークルだったので、毎晩酔っぱらっていたのを覚えてます。
二日酔いでスキーどころじゃなかったでしたね。(笑)
社会人なってからは、最初東京勤務だったんですが、東京からスキー場が近いのには
驚きました。
大阪からだと夜行バスで行くのに、東京からだと４，５時間で大きなスキー場に着いてしまう。
入社して１，２年は、12月の最終週から3月の頭まで、毎週末にスキーに行ってましたよ。
大阪に戻ってきてからは年に1回程度に成り、最後に行ったのは子供が5年生の時だから4年前かな？
今は身体が不自由になったので、出来なく成りましたが。
使えなくなったカービングスキー板、だれか引き取ってくれるかな？
あ、そうそうゴルフクラブも不要になりました。なんか寂しいですね（泣）
ところで、今年最後の診察ですが、血液検査の結果はALPがだいぶ下がりましたが、まだ高めで
GOTは正常値になってました。ALPはジワリと下がってくるそうです。
まあ今現在体調はすごくいいですね。体重も少しですが増えましたし。
来年はもっと増やしたいですね。
恐らくこれが今年最後の更新になると思います。
来年は仕事もっとこなしていきたいですね。
それでは皆さん、良いクリスマス、良いお年をお迎えください！
毎度～alanです。
今日で膵臓全摘手術後、３年経ちました。
パンパカパ～ン！です。
色々ありましたが何とか３年過ぎました。
今はALPの問題はあるものの、それ以外は順調です。
リパクレオンのお蔭で血糖値は高めですが、排便はかなり
安定してきました。油断さえしなければ、ほぼ普通に食事が出来ます。
３年前は、先々が全く見えず不安だらけでしたが、家族、会社、周囲の方々の
サポートがあり、何とかここまで来ることが出来ました。
本当に感謝です。
そろそろ年末にかけて、会社の行事（忘年会等）が増えますが、今年は
積極的に参加したいと思います。
大阪城の紅葉が見ごろです。
どうも～、ご心配おかけしてます。alanです。
今日CT検査の結果を聞きに行きました。
画像上、肝臓、胆管、腎臓に特に問題は見つかりませんでした。
ひとまず安心です。
胆管が若干拡張はしているが、問題ないとのこと。
ただ、採血の結果は、落ちてはいるものの、ALPはまだかなり高い値でした。
今回
ALP 1290（正常値115-359）
GOT 155（正常値13-33）
GPT 92（正常値8-42）
CRPは正常値でした。
今思えば、8月9月は何度も高熱が出て、黄疸には気が付かなかったですが、
尿がすごく濃かったように記憶してます。
自分は膵臓、胆嚢、脾臓を摘出しているので、通常の胆肝炎とは少し違うのかも
しれませんね。
とにかく次回の採血では、正常値近くまで下がっていることを期待したいですね。
会社から、グループ社員全員に防災グッズが送られてきました。
震災以降、BCPや防災に力をいれています。
まあでも使わないで済むといいんですが、キャンプとかで使ってしまう
人もいるかもしれませんね。
ラジオや食料、懐中電灯など入ってます
どーもalanです。
大変、大変ご無沙汰しております。
昨日、2か月ぶりの診察に行きました。
血液検査の結果ですが、ALPが異常値を示しているとのことでした。(正常値80～260）
精密検査の為、来週CTを撮る予定です。
そもそもALPに関しては、前回も異常値（600台）でしたが、前回は採血直前に
39℃の発熱があり、その時の胆管炎の影響だと言われました。
その後、8月から9月にかけて計4回ほど発熱しました。
今までそのような発熱の経験がなかったので、少し戸惑ってしまいましたが、
9月の終わりから涼しくなったのも影響してか、かなり体調が安定してきました。
ところが昨日の採血の結果は、ALPが2000オーバー、びっくりしました。
主治医は胆管結石の可能性が高いと言ってましたが、石によって胆管が閉塞すると、
黄疸の症状が出たり、胆汁が腸に行き難くなるので、便が白っぽくなるそうですが
自分にはこの症状はありません。
8月の人間ドックのエコー検査でも、特に指摘されませんでした。
うん～何が原因なんだろう？
結石の場合、内視鏡で治療をするとのことですが、他の病気だったらどうしよう。
めちゃくちゃ心配です。汗汗汗．．．
どうも～alanです。
ようやく少し涼しくなってきましたねぇ。
でもまだまだ暑い日はもう暫く続きそうですね。
ところで、新しい消化剤リパクレオンですが、確かに良く効き、脂肪系の食べ物でも
普通に食べることが出来るようになりました。
ところが、その副作用かどうか分かりませんが、血糖値が高く推移してます。
この間まで、平均で130～140くらいだったのが、今はなんと200を超えています。
インシュリンの単位数も増やしてますが、今まで米系の食べ物が血糖値上昇に影響を
与えていましたが、今ではどんな食べ物でも血糖値が上昇するように感じます。
なので今はおやつなんかも控えています。
どの程度のインシュリンを打てばいいか、今模索中です。
また就寝前も、今まで殆ど打たなかったですが、、今は１～４単位打ってます。
徐々に値は落ち着いてきてますが、何とか取敢えず160前後にはしたいですねぇ。
来月の血液検査、HbA1cが怖いですね。初の7台以上か？
リパクレオンで高血糖になった方がいましたら、どうされてるか教えてくださーい！
毎度～alanです。
とにかく暑いですね。
毎朝駅まで歩いてますが、もう必死のパッチです（泣）。
家では、節電もあるしなるべくクーラー付けずに過ごしてきましたがもう限界です。
そう思ってリビングのクーラーを付けたところ、一向に涼しくならない。おかしいなと思って
クーラーを見ると通気口から水が出ている。「こっ、これは？」
そうです、故障してました。リビングのクーラーは、数年前故障で買い替えたところ。
まだそんなに使ってません。どうして？早速メーカー（日立）のサービスセンターに問い合わせた
ところ、修理に伺うとのことでした。どうも室外機のクーラー液が不足していたらしく、補充してもらい
直りました。(修理代\13,000）
そして夏バテのせいか、先日発熱を起こしました。
どうも寝つきが悪く、睡眠不足で会社に行ったところ、体が震える。食欲もない。
午後からの仕事を取り止め、帰りました。帰宅して、すぐに熱を測ると37.5℃
「大したことないな」と思いベットで休んでいると、１時間ほど経って測ると38.8℃。
「死ぬかもしれない」
そう思いました。医者に行く気力もなく、ひたすら氷枕で冷やして寝てました。
でもこう言う時でもインシュリンを打たないといけないので、お粥を食べてインシュリンを打ちました。
何とか氷枕のおかげで、翌朝37℃くらいまで下がりました。
病院行こうか迷ったんですが、病院には行かず、昼から会社に出社しました。
昔からの習性というか、少しでも良くなると会社にいってしまいます。
そして昨日、定例の採血と診察に行ったんですが、血液検査の内容が、まさに
胆管炎の数値を示していました。
CRP2.91(0.3max)、ALP648(359max）が異常値を示していました。
主治医が
「これは典型的な胆管炎だね。手術では胃の下部の弁まで取ってしまうので、肝臓から
胆管を再建した後たまに詰まるんだよね。」
その時発熱を起こすらしい。頻繁に起こる人もいるそうです。
でも、通常の胆管炎と違って、そんなに心配することはないとのことです。
ちなみにHbaicは6.3(JDS)、6.7(NGSP)でした。
このところ血糖値がずっと高い日が続いてますが、結果はそうでもなかったです。
でも、発熱には気をつけないといけませんねぇ。
全摘された方、気をつけましょね。
