こんばんわ、

今日は私の人生にとって大変重要な話をしますね。
必ず何かの参考にして頂けると確信しています。
損をする事はありせませんので、
是非最後まで、読んで頂ければ私も嬉しいです。

実は、
銀行員だった私が一念発起して美容師に転身したのは、
50年以上もまえのことでした。

丁度、第一次オイルショックの頃でした。

銀行に5年間勤めているあいだに

このままいても「支店長」が関の山だと思いまして、

自分にできることを見極め、
独立して小さくても経営者になろうと決意したんです。

(鶏頭と成るとも、牛尾と成ることなかれ)の如くです。


もともとヘアスタイルに興味があり、
身だしなみにも気を遣っていました。
自分の手で女性を綺麗にしたいとも考えて、
美容師を志しました。

さらに美容師になって以来
ずっと抱き続けている思いが私にはあったのです。
 
「心身ともに真の美しさを求めるためには、
栄養のバランスをきちんと考え、ストレスを排除し、
健康なからだをつくることがまず大事。
いくら外見を着飾っても、
健康でないかぎり本当の美しさは得られない」と!

さらに、美を追求するバックボーンとして
健康の大切さを感じていましたので、
鋏を握る傍らで

細胞学や予防医学の勉強に勤しみ、
栄養面の指導やアドバイスのできる
「細胞矯正士」の資格を取得しました。

だが一方、30年にわたって店を営むうちに、
仕事に対する積極性が薄れつつあったことも事実でした。
安定という名のもとに目標が曖昧になると、
野心や向上心は少なからず削がれていきました。

 折しも、その頃に出合ったのが、
『誰でも若返る』という【理論と商品】でした。

今でこそ、身体の錆(老廃物)を取ると言いますが,
その当時、老化することを身体が酸化して
(錆びて)いると言っている人はいませんでした。

もちろん、大手メーカーでさえなかったですね。

 私は思います細胞に異常が起きると病気になります。
逆に言えば、
健康であるためには細胞を正常に戻すことが必要。
からだのなかの細胞一つひとつを正常にし、
若々しく活性化させる。 

すなわち細胞が若返れば健康になり、
見た目の若返りにも繋がります。

もちろん生活環境や食事も影響しますが、
この理論の可能性には自信がありましたので、 
私は迷うことなくこの
【理論と商品】を、導入しました。

 そして、

新たに『美と健康』をお店のテーマとして、
見た目年齢10歳若く!を

納得して頂くことに徹底しました。。 

『見た目年齢10歳若く!』は、
掛け声だけでなく

結果を出さなくては意味無いわけで、
テーマの実現の為に

スタッフ全員が全力で取り組んでいきました。


お客様にぽつぽつと支持され始め、
さぁ~これからっと

言う時期になって主力商品の入荷が、
製造元会社の社会的行為の為に
突然出来なくなってしまったのです。


同じ様な結果のでるものはないかと
探して探して捜しまわりましたが
納得できるものは見つかりませんでした。

お客様の要望には在庫をかなり抱えて居ましたので
事なきを得ましたが、
在庫切れを起こす前に何とかしなくてはと
頭を抱える日が続いたのです。

『探しても見つからないのなら自分で作るしかないじゃないか!』
という結論に達して、自社製品を作ることにしたのです。

 今まで使っていた製品を基盤にして、
より良い効果を出す為に
細胞の代謝に影響を与える2種類の成分を新たに加えたことで、
今までの商品を越える商品を
製造する事に成功したのです。

(2007年初代【魔法の乳液】)

愛用者も増え、
ネットでもコンスタントに

注文頂けるようになってきましたが、
お客様からの要求される声が増えてきましたので、
3年経過した所で、
リピーターの全てのお客様の声を

集めまして改良する事にしたのです。 

その様にして誕生したのが

(2011年二代目【魔法の乳液】)の、

『スーパーミルクローション』なのです。
レベルアップした商品は、
医療関係でも使われている様な成分も加える事によって
想像をはるかに超えるものになったのです。

そして、高級化粧品に使われている

シラノール(珪素誘導体)を思い切って採用しました。

(2016年三代目)【魔法の乳液】

ウルトラ・スーパー・ミルクローションは、
まだあまり知られてはいないものの、
リピーターの評判は上々だ。 

「顔と手の色が白くなりました。」
「顔と手の色が白くなりました。」 
「肌の感じが若かった頃みたい!」
「アトピーの跡が綺麗になりました。」 
「顔色が良くなって素顔でもいいくらい。」 
「カチカチに固まっていた足の裏が軟らかくなりました。」 
「小顔になった!」
「スポーツの後の筋肉痛が楽になりました。」 
「寝ている時の足のコブラ返しに凄いです!」 
などなどたくさんの様々な喜びの声を頂いています。 

 

ただ、私の性格上

製品の中身だけで勝負ができると信じ

容器に気を使っていません。

(どうしても、安っぽく見えるのです)だから、

使って頂いた方しか

購買意欲をそそることが出来ない

点が残念なのです。

 

何時も私が、会話の中で、
『魔法の乳液(ミルクローション)を使うと、
「5歳若返る!!」』と言った時、
初めはみんな笑っていましたが、
今では、皆さんが
とても喜んでくれています。

私自身も、自ら全身に施し、若返りを証明しているつもりです。
「自分の身をもって、若さを見せないといけませんね」と、
周りの人に言って笑っています。

今の状態で、生涯現役が

続けられれば言うことはありません。
私は、出来る事を、確信しています。
勿論(10歳~一回り以上)
若く見えたうえで、ですよ。


私は、還暦を過ぎてから、
目標と積極性を取り戻しました。

今からが、本当の、我が人生。
さあ~一緒に≪ピンピンコロリ≫を

合言葉に楽しい未来(人生)を目指しましょう!!


ウルトラ・スーパーミルクローションを
扱っているホームページを
紹介いたしますね!  

お問い合わせ|美容室ア・ラ・モード (alamode.jp)



 



 

話題は少し変わりますが、

きっとお役に立つと

思いますので

最後まで読んでくださいね。

 

私は、
《ピンピンコロリ》と言う

合言葉を持って

寿命を迎えるまで

元気で楽しい人生を

私の周りの方みんなで

送りたいと思っています。

 

其の為には
単なる健康体ではなく
本当の健康体を

お勧めしている訳ですが、
 

これには驚くような意味が

含まれているんです。

ハッキリ言いますと
自分の運勢・運命まで、

変えてしまうんです。 

どう言う事かと言いますと、


身体が、本来の

あるべき状態になれば
正しい心で

正しい思考が

出来る

様になるんだと

確信しているからです。 

どう言う思いで、

どう言う思考をするか

って言う事は、

人生に置いて大変重要で
誰でもそれを根底において

行動をしていると

私は思うんです。

普通に生活していく上で
日本は素晴らしい国だ

と思いますが、


なかなか自分で思うような

豊かさを

享受できていないのは、
なぜだろう????

きっと『思い』と『思考』が
変な方向を向いている

からだと思います。

以前にも

お話しした事あると

思いますが


自分の波長が高く(良い状態)なると、
 

①出会う人
 

②出会う情報
 

③出会う物
 

が変わって来るんです。
 

ここに気付けばあとは簡単です。  

 

 

 


誰でも知っている
(シンプル イズ ベスト)

『体が資本』って

よく言うと思いますが、 

この本当の意味は,
『身体を本来のあるべき姿に戻す』事が
人生を思い通りに

動かしていくカギ!

って云う事だと思うのです。

だから、

単なる『健康体』ではなく、
本当の『真の健康体』
ってことなんです。

身体はほんとに

資本ですから
人の身体って、
本来の姿に戻った時

どんなに神秘的で
どんだけ凄い能力を

発揮できるのか


是非、

ご自身の身体で

体験してみて下さい。



私は思います!!

健康が

全てでは無いが、

健康を失うと

全てを失う。

 

すべてを失わない為に

貴方!!

何しますか❔

 

今、医学の世界では
『脳より腸』と言われています。


そうなら皆さん、まず

『腸環境を良く』しましょうよ!

やる気があれば

誰にでもできる事ですから。

最近 各種病院の先生方の中で
ブームになり始めている

水溶性の珪素(シリカ)は
人体にも微量ながら含まれており、


・毛髪・爪・血管・骨・関節

・細胞壁などに含まれ、
特に骨形成の細胞層

に集中している。


免疫力に影響を与えたり、
肌の保湿、骨や髪、爪、
コラーゲンの再生

・構築・補強・維持を
手助けしているんです。

ただし、
成人1日あたり

10~40mgのシリカが

消耗されるそうですので、
消費された分だけは

飲むか食事で摂る事だ必要です。

すでにご存じの事と思いますが、
あえて簡単な【水溶性ケイ素】

 

ウモ(umo-500)の使い方を
お知らせしますね。


基本的には、
①『飲み物に混ぜて使う』

お水やお茶、コーヒー、

ジュース各種、アルコール全てに、

30滴位数えて入れていましたが、

すぐにめんどくさくなって

目分量でピュー!~!~!と

やっています。

②『料理に混ぜて使う』
珪素は熱に強いので

安心してお使い下さい。

味が美味くなること

間違いありません。


もしかすると

料理上手になったか

と思われるかも・・・!

勿論、

私も目指しています、
【ぴんぴんコロリ】を!!

 

 

(*゚ー゚)ゞもっと詳しく知りたい方は

遠慮なくお尋ねください。

お問い合わせ|美容室ア・ラ・モード (alamode.jp)

老化!体調不良!病気
( (生活習慣病)の原因はこれだった!!   

私たち人間にとって
必要不可欠な酸素ですが、
1日に吸い込む量は
約500ℓと大量です。


酸素は赤血球によって
体の必要な箇所に運ばれますが、

吸い込んだ酸素の約3%~5%は
「活性酸素」に変化します。 

活性酸素は

他の物質を酸化する
強い力を持っているので

「活性酸素」と名付けられています。

良質な活性酸素であれば
体内に侵入してきたウイルスや
細菌から体を守ってくれます。


しかし、
食生活の乱れ、
ストレス、
大気汚染等が原因によって

活性酸素が悪質化すると、
正常な血管の内壁や
内臓も攻撃し始めます


その結果、
活性酸素が体内に増えすぎると 
老化や
生活習慣病
(ガン・高血圧・動脈硬化など)の
原因になると言われています。

活性酸素は4種類で、
危険度低い順に、
①スーパーオキシドアニオンラジカル
②過酸化水素
③一重項酸素
④ヒドロキシラジカル(危険度最悪)
ありまして、

水素の凄いのは
最も凶暴な④の
「ヒドロキシルラジカル」
のみに反応する

選択的還元性があります。 
          
しかも、
最も凶暴な悪玉活性酸素を
消去する酵素は
体内で作ることはできないのです。


反応した結果
無害な水(H2O)になって
体外へ排出されます。
つまり、
身体に悪いものだけ無くすということ。


そして、優れた拡散性で
 体の隅々にまで
届くことができますから、
陰に隠れている
悪玉活性酸素ですら
見逃しません。 
当然、脳細胞にまで届いて
作用しますので、 

認知症予防に
期待されています。


理想的な、
水素酸素ガスの比率は

水素ガス(67%)と
酸素ガス(33%)の比率で
吸引したいものですね。


共感できた方シェアーよろしくお願いします。
 
            
 

大丈夫ですか?

 

かなり、

具体的になって来ましたが、

 

 

 

 

『四諦八正道』

(しだいはっしょうどう)

 

 

これは、

お釈迦さまが

苦しみのメカニズムを説き明かし、

煩悩をコントロールして

生きる方法を具体的に

示してくださったものです。

 

 

 

『四諦八正道』とは、

 

四聖諦という教えでは、

 

なぜ苦しみが生まれるのか」や、

 

どうすれば苦しみを消し去ることができるのか

 

が説明されています。

 

 

先ずは『四聖諦』から、

 

 苦諦(くたい)

 生きることは

 思い通りにならないと理解して、

 苦しみと向き合うこと。

 

 

 集諦(しゅうたい)

苦しみの原因は

ものごとに執着した煩悩

あると理解すること。

 

 

滅諦(めったい)

煩悩を原因とする

苦しみを消し去り

仏教の目指す世界

涅槃の境地』に達すること。

 

 

道諦(どうたい)

涅槃に達するために

修行の道八正道を実践すること

 

つまり、

お釈迦さまは

「生きるということは

 

思い通りにならないものだから、

 

執着を捨てなさい。

 

執着を捨てれば

 

涅槃に達することができるから、

 

そのために修行をしなさい」

 

説かれているのです。

 

 

その修行として、

 

『八正道』と呼ばれる

8つの正しい道が

挙げられています。

 

  

①正見(しょうけん)

  正しい物の見方、考え方を持つこと。

 

②正思惟(しょうしゆい)

  怒りや憎しみに左右される事なく

  正しい意思で判断し、

  心の行いを正しくすること。

 

③正語(しょうご)

  嘘や悪口を言わずに、

   正しい言葉を使うこと。

 

④正業(しょうごう)

  殺生や盗みなどせず

    正しく生きること。

 

⑤正命(しょうみょう)

  行儀良く規則正しい

     生活を行うこと。

 

⑥正精進(しょうしょうじん)

  善い事に向かって、

    正しく努力する事。

 

⑦正念(しょうねん)

  正しい意識・思いを持つこと。

 

⑧正定(しょうじょう)

  正しい心を保つこと。

 

これらの

8つの正しい行動を

行うことが、

苦しみから

開放されるための

修行なのです。

 

 

 

⁂また、

偏りがない正しさを

「中道」といいます。

 

仏教ではこの思想をとても大事にしており、

一方に偏ってもう一方を疎かにすることなく、

決して両極端のものに執着することなく、

自分自身の安らかな心で

迷いなく正しく生きることの大切さ

を伝えています。

 

 

八正道は、

苦しい修行でも楽な修行でもない、

この「中道」の実践的な修行

の道でもあるのです。

 

結論として、

 

一番大事なのは、

『行動を伴わせることです。』

これらの知識を

持っていても

知っていても

それをしない限り、

≪苦しみや、 悩み≫を

生み続ける事を覚悟する事です。

 

悩み、苦しみから解放されるため頑張りましょう。

諦めたら終わりです。

どんな状態になっても、

 

あきらめないぞ・よ・ね!

 

 

 

では前回の続き行きますね。

 

【お釈迦さまが掲げた3つの真理】の説明です。

①諸行無常―

全ては移り変わるもの

 

世の中のあらゆるものは一定ではなく、

絶えず変化し続けているという真理です。

世の中の物事は常に変化を繰り返し、

同じ状態のものは何一つありません。

 

それにも関らず、

私たちはお金や物、地位や名誉、

人間関係や自分の肉体に至るまで、

様々なことを

「変わらない」と思い込み

このままであってほしいと

願ったりもします。

それが、「執着」へとつながるのです。

 

このような苦しみにとらわれないためには、

ものごとは必ず変化するのだということ、

全てが無常の存在であることを理解する

ことが大切だと思います。

 

②諸法無我―

すべては繋がりの中で変化している

全てのものごとは影響を及ぼし合う

因果関係によって成り立っていて、

他と関係なしに

独立して存在するものなどない、

という真理です。

 

自分のいのちも、自分の財産も、

全て自分のもののように思いますが、

実はそうではありません。

 

世の中のあらゆるものは、

全てがお互いに

影響を与え合って存在しています。

 

自然環境と同じように、

絶妙なバランスのうえに

成り立っているのです。

 

こう考えると、自分という存在すら

主体的な自己として存在するものではなく、

互いの関係のなかで

"生かされている"存在

であると気がつきます。

 

③涅槃寂静―

仏になるために

仏教が目指す"さとり"

これは、仏教の目指す

苦のない"さとり"の境地

を示しています。

 

仏教に限らず、

あらゆる宗教は

「どうしたらみんなが幸せになれるのか」

を追求しています。

しかし、

世の中は自分の思い通りにならない

ことばかりです。そんなとき、

人は自分以外のものに原因を求め、

不満になり、怒りを抱くものです。

 

仏教では、

こうした怒りは全て、

自分の心が生み出している

と考えます。

その原因となっているのが、

疑い、誤ったものの見方、

プライドや誇り、欲望など

108個あると言われるあの「煩悩」です。

 

こうした煩悩を消し去り、

安らかな心をもって生きることこそ

「涅槃寂静」、

つまり"さとり"の境地なのです。

 

そこに到達するためには、

先に挙げた

"諸行無常""諸法無我"

きちんと理解することが大切です。

 

あらゆる現象に一喜一憂することなく

心が安定した状態になれば、

結果として

幸せに生きることができるのです。

 

では、

思い通りにならない人生を

イキイキと生きるためには、

どうすればいいのでしょうか? 

 

その答えが、

「四諦八正道」

という

教えに示されています。

が今日はここまでにしておきましょう。

 

 

 

 

 

人には

なぜ、苦しみや、

悩みが生まれるのか?

 

 

仏教(お釈迦様の教え)を理解すると

きっと納得できると思いますよ。

 

では、

最初にこの言葉から

納得しておきますと

良いかと思います🙇‍♂️

 

その言葉とは、

 

①『一切皆苦』

(人生は思い通りにならない)

と知ることから始まります。

 

そして、

②『諸行無常』

(すべてはうつり変わるもの で、

 

其のうえで、

③『諸法無我』

(すべては繋がりの中で変化している)

という真理にあると考えられます。

 

 

これらを正しく理解したうえで、

世の中を捉えることができれば、

あらゆる現象に

一喜一憂することなく

心が安定した状態になるはずです。

 

 

つまり、

 

 

『苦しみ悩みから解放される』と

お釈迦さまは説かれています。

 

 

 

これが、目指すべき

④『涅槃寂静』

(仏になるために仏教が目指す"さとり")」です。

 

少し難しく感じられるかもしれませんが、

それぞれを

ご自身に当てはめて考えていくと、

とても納得しやすいお話になるはずです。

 

それでは、

これらの4つの言葉について

ご説明していきましょう。🙇‍♂️

 

 

 『一切皆苦』

人生は思い通りにならない

まず、お釈迦さまは、

私たちの世界は

自分の思い通りにならない

ことばかりである、と

いう真理を説いておられます。

 

仏教の「苦」とは、

単に苦しいということではなく、

「思い通りにならない」という意味です。

 

この「苦」には、

「四苦八苦」と呼ばれる

八つの苦しみが挙げられます。

 

①生(しょう)

     生きる苦しみ

(ろう)

 老いる苦しみ

(びょう)

 病気の苦しみ

④死()

 死んでいく苦しみ

 

以上『四苦』で、

 

⑤求不得苦(ぐふとっく)

    お金や物、地位や名誉な

 ど求める物が手に入ら

 ない苦しみ。

 

怨憎会苦(おんぞうえく)

      恨みや憎しみを抱いて

 しまう人と出会う苦しみ

 

愛別離苦(あいべつりく)

    どんなに愛する人とでも、

 何時か必ず別れなければ

 ならない苦しみ

 

五蘊盛苦(ごうんじょうく)

    心身を思うように、

 コントロール出来ない苦しみ

 (五蘊とは肉体と心の様々な動きの事)

 

以上『八苦』です。

 

 

いかがでしょう?

 

どなたでも、

実感出来ることばかりでは

ありませんか? 

 

 

 

 

 

 

 

 

これらの苦しみを

理解するためには、

お釈迦さまが掲げた

 3つの真理 

知る必要があります。

 

今日はここまでです。

一度に頑張りますと

こんがらがってしまいますので、

次回まで、お待ち下さい。

あなたは、

 

『なぜ苦しみや、

悩みが生まれるのか?と、

 

思ったことありませんか?

 

 

 

 

この原因を

 

確認する方法を知るには

 

お釈迦様の教えしか無いと思います。

 

知っている?

 

納得している限りを

 

綴ります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

💫限りなき

   時の流れに

    ただ一度

  み法りに逢うの

   尊さを知れ!

 

 

 

 

運動が健康維持に適している

ことは知られている。

 

一方で、

 

激しい運動は疲労を蓄積し、

かえって老化を促進することには

あまり目が向けられていない。

 

その元凶となるのが活性酸素だ。

 

激しい運動をすると

体内に

大量の活性酸素が発生する

 

そうなると、

運動は一転、

体に害をもたらす活動へ

豹変することになる。

体内における酸化と抗酸化のバランスが乱れてしまう !!

其れによって起こるのが

老化現象す。

 

何事も程ほどが肝心で、

 

やり過ぎることは

 

やり足りないことと

 

同じように

 

良いこととは言えない。

 

良いと言われることでも、

 

やり過ぎは害になるということ。

 

正に、人の言(言葉)行(行動)には

中庸が大切である

 

 

『論語・先進』にある、

孔子が二人の門人子張(師)と子夏(商)を

比較して言った言葉に基づく。

「水準を越した師も

水準に達しない商も、

ともに十全ではない。

人の言行には中庸が大切である」と

説いたという故事から。

「過ぎたるは及ばざるが如し」ともいう。

【出典】              『論語』

ALAMODE のテーマでもあります。 

 

 

それは、

≪美と健康≫

 

「いつまでも美しくありたい,

 

健康で元気に長生きしたい」 

 

思うのは

誰でも願っていることです。 

 

その為に私達はあらゆる所から、

沢山の情報を得て

色々な事に挑戦しています。

 

 しかし、思うように

(若返り&若さの維持と言う)

結果の出ている人と, 

そうでない人に別れてしまうのです。

 

 その差はどういう所が

原因になっているんでしょうか

今回はそこんところをちょっと考えてみましょう。 

 

 

私の好きな言葉に、

『思考は実現する』

と言う言葉があります。 

 

 

でも、弱い思考ではいけません。

 まずは、強く、強く、強く、思い込んで

自分を信じる事です(-_-;) 

 

【私には、出来る】って!! 

 

 

しかしながら私が、

『美と健康』を求めるようになって 

 はやくも 三十数年になります。

 

その長い時間の中で

重要な事に気付いたのです。 

 

あえて申し上げれば、

 

残念ながら、

 

次の様な方には、なかなか効果が

期待できそうに無いという事なんです。 

 

チョッと気にして

下記の要件に

当てはまらない様に

頑張りませんか。

          <m(__)m>

 

①根気のない人

簡単なものであっても、

多少の根気は必要です。

継続は力です。 

 

②即効性を求めている人

ローマは一日にして成らず。

即効性は期待できません。

 

知って満足し行動しない人 

行動をして初めて結果が得られます。 

知識を得たから

効果が出るのではありません、

 実践あるのみ!

信じて行動すれば必ず解ります。

 

④上手くいかないと、すぐ他人のせいにする人 

プログラム通りにやれば、

必ず結果が出るものでも

上手くいかないと思える原因は、

やはり貴方に在ります。

できない事を他人のせいにする人は

『責める』心になりますので

ストレスが発生しますから

良い結果を求める事が出来ないのです。

 

⑤若返る目的が、はっきりしない人

若返る目的がはっきりしているからこそ行動ができます。 

(例えばたるみが解消して自分に自信を付けたい。など)

 

⑥家族を大事にしない人 

理由は述べなくても分かりますね。

生活の基盤です。 

家庭の輪を、会社に、

ご近所に、社会に広げて行きましょう。

 

どんな事にも感謝の出来ない人.

いやな事が起こった時、 

それを気付きとして反省できますか? 

反省出来ない人は、

自分の周りで起こる全ての事に、

不平不満な気持ちとなって、 

ストレスが起こりますから、

良い結果にはなりません。

 

反対に、

反省できる人は、 

反省出来た事が喜びになって、

気が付くと嫌な事に

感謝する事が出来て、 嬉しくなります。

 

こんな状態で毎日生活できたら、

 

毎日が楽しく、希望にあふれ、 

老化予防になり、若さと健康を維持できる

 

のではないでしょうか。 

 

 

はっきり申し上げますと、

私自身なかなか出来ていませんが、

私の目標もここにあるんです。

 

 

すみません!

 

 

あの時(4年前)は、

本当にもう駄目かと本当に思いました。

 

 

そん時に書いたブログです。

久しぶりのブログです。(その訳を…)

此のコルセットが無くては

全く動く事さえ出来ませんでした。

あれから4年になりますが
朝起き上がるとき
腰の周りに痛みと違和感が
付きまとっていました。
 
もうず~と治らないのだろうなと
ほとんど諦めていたのですが、
 
昨年12月に思い切って購入しました。
業界最大の水素発生量を誇る
水素濃度670,000ppm
【高濃度・水素酸素吸入器】
Miwa Kankyo(日本製)の
水素酸素ガスを寝る前に
毎日1時間たまに2時間位
吸引していました。
 
一週間から10日ぐらい経った頃に
朝起きる時の腰の痛みや
あの不快感を気付か無くなっていました。
 
あの痛みとは、
生涯付き合うのだと覚悟していましたが、
マサか正か無くなるとは
本当に有り難い事です。
 
同じような方に是非挑戦されると
良いと思っています。
 
痛みのない目覚めって!
最高です・・・・・・・いいね~~~~~~!