今朝も、愛犬の散歩中に作家ひすいこたろうさんのラジオを聴いていたら、この言葉が流れきました。
アサガオの花が咲くためには、 夜明けの光とか暖かい温度だけではないそうです。
夜明け前の「闇」が必要だそうです。
この「闇」の漢字をよ～く見てみると、とても不思議ですが、深い意味のある構成になっています。
門の中に「音」という字が入っています。
この音は「おと」と発音するけど、「ね」とも発音。 本音（ほんね）の音。
本当の自分。
本心。
実は闇の中に本当の自分がいると私は考えています。
闇の自分とは、本来は直視したくないものが多く、 自分の嫌な部分（例えば意地悪な自分、冷たい自分、セコイ自分、自信がない自分、他人とついつい比較してしまう自分、自分勝手な自分など）だと思います。 これらをしっかり見つめ、受け入れる事で、花が咲く（本当の自分が発動）のではないかと思います。
そして、先日からお伝えしていますが、
自分を大切にすること、 心と身体が一つになることを続けていけば、 いずれ花が咲く（本当の自分が発動）と思います。
自分を大切にすることとや、 心と身体が一つになることも何か特別なことをする必要はなく、
・コーヒーが飲みたいと思ったら、コーヒーを飲む。 ・パンケーキが食べたいと思ったら、パンケーキを食べる。
・ここの場所をキレイにしたいと思ったら、面倒でも掃除する。
このことを、丁寧に続けることで、本心が喜び、心と身体が一つになっていきます。
さらに、闇の漢字で使われている「門」ですが、 この「門」を広げることも、
本当の自分が出やすくなると思います。
この「門」を広げる役目がヒーリングウェーブかと思います！
長くなってしまいましたが、 私自身、約2年前に、しっかりと闇の自分を見つめ、受け入れてました。
そして、昨年から、自分を大切にすることを心がけてきました。
今年は目の前の事を丁寧にすることを心がけてきました。
その結果、少しずつでずか、心と身体が一つになってきていることを実感しています。
私の場合、最初からこの流れでいこうと決めた訳でなく、 直感で歩んできたので、 かなり時間はかかりましたが（汗）、 その経験が少しでも、お役に立てればと思い、お伝えさせて頂きました。
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