あなたの心に、
気付きのあかりを灯します🕯
こんばんは
【毒親育ち・アダルトチルドレン専門】
メッセージ・セラピスト
心の灯り屋
akiです＾＾
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日は、久しぶりの更新です。
ここ２、３ヶ月、
私は、
自分の転職→（失敗）→再転職、引越し、諸々、
プライベートがバタバタしておりました🙄💦
今日は、
個人的な「気付き」のお話になります。
私は、「機能不全家庭」で育った
「毒親育ち」ですが、
私の旦那さんも、また、同じような
「機能不全家庭育ち（アダルトチルドレン）」です。
結婚してから、
10年近く一緒にいますが、
ここ、数年、
まぁ、結婚生活が安定しない
いや、正確に言うと、
旦那さんの
人生の波があり過ぎて、
一緒に生きていくのが、
しんどくなってきたのです😓😓😓
そう。
「アダルトチルドレン」同士の結婚って、
人生がハードモードに
なりやすいんです。
（関連記事↓↓↓）
長い人生を、生きるって、
本当に、誰でも、色々なことが起こります。
「病気」や「お金」、
「家族」や「人間関係」の問題。
キツくて、しんどいとき、
誰でも、必ず、あります。
でも、
「アダルトチルドレン」の人生って、
本人がそのことを自覚して、
心の「在り方」を変えない限り、
ずーーーーーーーーっと、
半永久的に、
「波乱万丈な人生」になりやすい。
それは、なぜか？
自分の「思考」や「判断」、
「価値観」などが、
極端だったり、歪んでいることが
多いから。
そして、
アダルトチルドレンは、
自分と他人との心の境界線が、
薄いために、
人間関係のトラブルに
巻き込まれやすいし、
自ら、起こしやすいのです。
だから、一緒に暮らす家族も、
振り回されやすくなる。
（だからこそ、「心の境界線」が大事。）
でも、
人って、
そのことに、
気付けるか？気付けないか？
の違いで、
これからの「人生」を
変えていける。
うちの旦那さんを、
見守っていて、そう、思います。
アダルトチルドレンの人って、
なんなら、その親さえも、
同じ「考え方」や「価値観」で生きてきているので、
フツーに生きているだけでは、
まず、気付けません。
気付く為に、
必ず、人生に「問題」を起こす。
そして、
気付けないと、
何度も似たような「問題」を繰り返すか、
トラブル事態が大きくなる。
正直、もう、
旦那さんと、
一緒に暮らすのは「無理」かな…。
そう、思う事も、最近、多々ありました😭
それでも、
アダルトチルドレンは、
心を成長させていけば、
健全に生き始める。
人生を主体的に生き始める。
（最近の出来事は、また以後、詳しく💡）
以前は、会社に潰されて、
「うつ病」にまで陥った旦那さんでしたが、
「戦う力」や自分を守る「心の力」も身につけて、
病気も、良好に回復している様子💊
アダルトチルドレンは、
心の健全な成長が止まったまま、
大人になっている人が多いので、
社会や人間関係で起こる「問題」に、
「対応」が出来ずに、
人生に「翻弄」されてしまう人が、
もの凄く、多いのです。
でも、
人って、ちゃんと、
自分で気付けて、
成長していける生き物なんですよね。
そんな旦那さんと同じで、
「アダルトチルドレン」である私自身も、
きっと、成長している。
お金どうしよう、
不安、不安。
ここ数ヶ月、
毎日、そんな「不安」と「恐怖心」で、
いっぱいだったけれど、
健康な身体と心があれば、
人生なんとか、なる。
私自身、
昔から、お金への執着は強い方でしたが、
本当に心が求めていたのは、
お金ではなく、
「人生の安定」と
だったんだ。と、気付きました。
お金は、ダミー。
旦那さんが、
何度も転職に失敗して、
家計も旦那さんのメンタルも、
日常が安定しない、ここ数年。
そりゃ、
お金が無くなる恐怖心が、
増すのは当たり前だけれども、
その上手くいかない、という、
人生の「底付き」体験を
本人が経験しなければ、
見られなかった、
成長した今の旦那さん。
信じよう。
自分の「生きる力」と、
パートナーの「生きる力」を。
（この境地になるまで、
どんだけ、怒りと落胆がこみ上げたことか）
）依存し合う関係（共依存）には、
ならないように。
お互いの「人生」は、
それぞれに、「責任」を持って生きよう。
綺麗事だけ、
言ってられない事もあるけれど、
それでも、
お互いの、
「命」があって、
「ご縁」があって、
共に「一緒にいられる」日々を、
大切に想おう。
自分自身に、
「安心」を、
与えてあげていれば、
自ずと、
安心できる「現実」が、引き寄せられて来る✨️
そんな事に、
気付いた、今日なのでした( ◜‿◝ )
この記事が、
パートナー関係、家族関係で悩んでいる方の、
お役に立てますように。
今日も、ありがとうございます🙏
心の灯り屋 aki
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アダルトチルドレンの苦悩は、いつか報われる⑤
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