「おりままの湘南子育てらいふ」に
訪問ありがとうございます
今日のテーマは「ダイエットです」
もうね
産後、何をやっても痩せなかったの。
ダイエットに励むも20代の頃みたいに
痩せない。
自分はこうやっておばさん体型になるんだって
諦めていました
でもね
これを使ったら6キロも痩せたんです
ジャーン
fitbit charge5
これはただの時計ではありません
腕に巻くだけで自分の身体の状態を記録できるのです
心拍数
歩数
睡眠時間
生理周期
カロリー計算
運動記録etc、、他にも盛りだくさん
可視化することでダイエットやトレーニングの目安になり
自分がいかに動いていないかわかるんです
最初につけた時は絶望しましたよ。
私ってこんなに歩いていなかったの？って
この衝撃の事実を知りダイエットにも
戦略的に取り組めるようになったんです。
ただ食べ物を我慢して痩せる方法は40代のダイエットは
成功しません。
本気で
痩せたいなら
いますぐ買うべき
詳細はおりままのブログでも
紹介しているので
fitbit charge5の体験レビューをまとめているので
ぜひ参考にしてみてください。
fitbit charge5を紹介！40代ママが使ってみた！
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最後まで読んでくれてありがとう
おりままでした
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