明日のお昼ごはん準備完了★
左側のパンは朝ごはん*\(^o^)/*
ローソンのブランパン！
お昼ご飯は
ベビーリーフとウインナーのサラダ
ブランパン
ブランパンは糖質10g以下！
サラダも10g以下になってます。
ドレッシング手作りして、オリーブオイルと塩コショウとレモン汁で味付けしました(･∀･)
思っていたよりも体重の落ちが良くなくて、もしかして体質的にあってないかも？と焦っています…
長く続けることで効果のあるダイエットですもんね。
落ち込まずに低糖質がんばります(^○^)
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