臼蓋形成不全だけどライフスタイル諦めない

臼蓋形成不全だけどライフスタイル諦めない

慢性的股関節痛と向き合うこと数年。
片側臼蓋形成不全による変形性股関節症。
2019年寛骨臼回転骨切り術を受けました。

日々のトレーニングと股関節の調子を記録。
趣味のアウトドアや、入院準備〜完全復活までの日々の出来事を書き留めていく、自己満足目的のブログ。

臼蓋形成不全による変形性股関節症です。寛骨臼骨切り術を受けました。ライフスタイルのアウトドア、手術関係の話、日々の思いを書いています。

自己満足ブログで、誰かに読まれるって事を全く念頭に置かずにダラダラと書いております。それでも私のブログを訪れてくれる数少ない(⁈)読者の皆さん、ありがとうございます。

おそらく大半の方が、股関節の悩みがあったり、手術を考えたりしている方かな~?と思っていて、お前の趣味なんてどうでもいいのじゃ~ってところかと思いますが、私にとっては、これらの趣味が手術に踏み切った(踏み切れた)最大の理由であり、もし今どこかで、股関節に悩んでいて、趣味のスポーツができなくなったら?って思っている人にこんな奴もおるんか~って知ってもらいたいです。

私が手術を考えた時に一番最初に探したのは、術後にスポーツをしている人でしたが、海外で数人いましたが、日本では見つけられませんでした。

あまり、“私は元気”みたいな内容は気に触るからやめておけ、とも言われましたが、そんな需要も数少なくてもあるかな~と思い、好きなように書かせてもらってます!

執刀医が辞めてしまい放置プレイ状態のRAO後の股関節ですが、ついに?別の専門医(スポーツ医)に診てもらいました。


結果から言うと、


👨‍⚕️:まぁ置換手術だわね、問題はどのタイミングか?


まぁそりゃそうよねw


最初の手術の前からわかってたと思うけど、置換手術になる、その後もスキーやスポーツはできるし2度目の置換は全とっかえは不要だろうけど、人口股関節の2度目(実質3回目の手術)を80代後半になってやる羽目になるのは避けたい微妙な年齢。


まぁね。それはわかっとるん…スポーツしなきゃ2度目の置換の心配しないんだけどね…


🙂:今は日々の生活がどうってレベルじゃない。しかしADLに支障が出るレベルまで我慢は意味ない事はわかっている。元気に遊んだ後の痛みはヨガとかストレッチでちょっと良くなる、整体で誤魔化すみたいなフェーズは過ぎた感じはしている。今後の考え方と言うか、現状理解というか、手術までの選択肢なんかを知りたい。薬?、PT?、我慢?


👨‍⚕️:現状がどうなっているというと。

ー 変形は結構ひどい

ー 骨盤に細かいヒビがあって関節液が流れちゃって、骨嚢胞があちこちにある

ー でもスキー他のスポーツやっても置換手術が難しくなるとかいうような事はない


レントゲンは確かに悪化している様に見えてて、隙間がモヤって悪化しているのは想定内なんだけど…細かいヒビってのがちょっとビビるんだけど…まぁ置換手術が困難になるとかじゃないならまぁいいかぁ?


👨‍⚕️:今すぐ手術は不要だろうけど、今の調子で10年もつとは思えない。だんだんスポーツやった後の痛みが引くまで時間がかかるようになる。夜間痛とかADLの悪化の兆しまでどう付き合うかって話だね。


① やりたい事継続しつつ、ステロイドで痛みを抑える。ステロイドは効けば数ヶ月効果が続くが、効果をモニターする必要があるし、効かないかもしれない。

② 経口のメロキシカム1日一回で効く(OTCより強めのNSAID)我慢できるまで頑張る。

③ もう手術しちゃう


🙂:①&②で…


①の予約して、②は薬局に取りに行って…3ヶ月後に再診です。

アメリカ🇺🇸人ドクターだからPT推してくるかと思いきや、まぁスキーしまくってるくらいだからPTの筋力トレーニングで股関節痛がどうにかなるって事じゃないのか?骨大工な先生なのか?大学病院だからなのか?日本だとステロイドってすぐに勧めてこないけどね。


仮に数年で置換手術するとして部品変更の2度目の置換があると考えると手術は日本の方がいいよね…こっちでやると後でパーツがないから全取っ替えとかになるのか?


今年は山での事故や事件?が多い感じがする。


ローカル民でスキー場で働く方がバックカントリーでお亡くなりになった。つい数日前にストームがあって、その後にパウダーぅぇ〜ぃな投稿して翌日に心臓発作?で突然死。前触れもなくいきなりだったよう。

私よりひとまわり若いし、健康だったろうに…


この歳になると身近な人が突然死する事がちょいチョイ起きている。



https://www.powder.com/news/rip-bernie-rosow



4月後半で雪❄️


5月くらいまで降るには降るので珍しくはないのですが、なんせ今年は雪不足。しかも意外と乾いた雪が降った?昨夜低温で乾いた?なかなかいいコンディションの雪ジャーン🎉


水曜の朝なのに人が多い事‼️


そしてまた雪が降り出して…



寒い🥶降っているのは雪というより雹…


明日はまた春日和なので、一気に溶けるわな…