元リケジョ公務員の自分観察日記 -15ページ目

元リケジョ公務員の自分観察日記

エリージアム<全肯定・心屋>認定カウンセラー。
国家公務員(技術系)を2024年3月に退職。
約10年間うつ病で心療内科に通院していましたが、元気になり断薬中です。
摂食障害やパニック障害なども克服しました。
心のことをメインに発信中です。

こんにちはニコニコ

 

エリージアム〈全肯定・心屋〉認定カウンセラー

楽園心理学入門認定講師

akky(あっきー)です。

 

 

みなさまいかがお過ごしでしょうか。

 

 

🍀自己紹介🍀

▶︎2024年3月末、10年勤めた国家公務員を退職しました。現在は主婦です。
▶︎
 うつ病で10年通院しています。元気になり、抗うつ薬(サインバルタ)減薬中です。

▶︎心の学校エリージアム 巣立ちコース第18期卒業。カウンセラー養成コース(OL×対面第10期)卒業。

 

▶︎詳しいプロフィールは→こちら

 

 

今日は1月17日。

 

阪神・淡路大震災から31年です。

 

 

私は当時、小学2年生。

 

 

滋賀県に住んでいて、当時の震度階級で「震度5」でした。

 

この震災の後、階級が新しくなり

震度5は5弱・5強、震度6は6弱・6強となりました。


また、当時は「体感」で計測していたようですが、地震計も整備されました。



早朝にドンって音がして、びっくりして起きました。

 

 

母親もびっくりして起きてた。

 

父親は構わず寝てた気がするけど(笑)

 

 

 

被害はありませんでしたが、

 

テレビから流れてくる映像に衝撃を受けました。

 

 

 

今でも覚えてる、当時の記憶。

 

 

 

私は気象・防災の道に進んだのもあり

 

 

被災された方々

 

当時、神戸や大阪の気象台に勤務されていた方々

 

現地調査に行かれていた方

 

様々な方から当時のお話を伺ってきました。

 

 

 

命を守れなかった

 

停電で情報を出せなかった

 

 

そんな悔しい思いをされている方が

 

たくさんいらっしゃいます。

 

 

最初、NHKのニュースでも

「神戸」の震度が入っていなかったようです。

停電で神戸のデータが送れていなかったんですね。

 

 

 

私は、防災の道からは離れましたが

 

何か伝えらることはあるんじゃないかと

 

(なんとなくですが)思うことがあります。

 

 

 

 

今年も、5時46分に黙祷を捧げました。

 



毎年YouTubeで神戸からのライブ配信を流しながら

黙祷します。


 

私は被災者ではないけど

 

色んな方から聞いた話を思い出して

 

この時は涙が出てきます。

 

 

 


私は前の職業柄、防災の備えもしていますが

 

万全ではありません。

 

 

 

地震はいつ起こるか分かりません。

 

現状、予測は難しいのです。

 

 

 

なので、極端なことを言いますが

 

明日が100%来るとは限りません。

 

 

どんな人でもそうです。

 

 

 

だから、

 

やりたいことを先延ばしにしない。

 

やりたくないことに時間を使わない。

 

 

 

これが大事なことだと改めて思いました。

 

 



平和な朝を迎えられることに感謝。


 


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