こんにちは
akkyです。
みなさまいかがお過ごしでしょうか。
プロフィール
▶︎2024年3月末、10年勤めた国家公務員を退職しました。現在は専業主婦です。
▶︎2024年4月から、昨年結婚した5歳年下の夫と同居しています。
▶︎2024年6月心の学校エリージアム巣立ちコース卒業。現在は、カウンセラー養成コースを受講中です。
▶︎詳しいプロフィールは→こちら
先日から胃腸不調でしたが
徐々に回復してきました
そんな中、火曜日はエリージアム カウンセラー養成コースの7日目でした。
体調良くなかったけど、現地参加したくて
関東から岐阜に行きました！
岐阜駅前。2泊しました。
ワークをする時は、現地参加の方が良いかなと思って。
初めて、エリージアムのセミナールームで参加できました
巣立ちコースでは、感情ワークの時は現地参加したけど
別の会場だったのです。
そして、昔つぐみさんの心屋塾上級ワークショップを受けた時は
まだセミナールームはありませんでした。
なので、念願のセミナールームでの受講です
この回は、エンプティチェアをやりました。
私は受けるのも、やるのも初めてで少し緊張しました。
まずは、師匠のつぐみさんのデモを見て。
次に、クライアント役をやりました。
同期のきみちゃんが、カウンセラー役。
すでに、カウンセラーとして活動しているきみちゃん。
ちゃんと私の話を聞いて、「言ってみて」の言葉がけを沢山してくれました。
旦那に言いたかった言葉は
「私のこと、守ってほしい」
でした。
終わった後も、気づいたことを言ってくれて。
この時は、夫との悩みを言ったんだけど
「旦那さんは、akkyは仕事辞めたから、もうストレスがないと思ってるよ」
そっかー！
私は今、エネルギー充電中。
ハート貯金をして動ける準備をしてるのですよ
先日のオンラインサロンのプチ講座でも出てきたハート貯金。大事です。
そして、今度は私がカウンセラー役に。
やってるうちに、きみちゃんの感情、怒りが出てきて
つぐみさんがフォローしてくださいました。
声を掛けるタイミングが難しく、
こんなんでいいのかな？と恐る恐るやってました。
きみちゃんの反応を見ながら、彼女の言葉が出てくるまで待つようにしました。
かける言葉が出てこなかったときもあるけど。汗
でも、みんなに褒めてもらえました
クライアント役がきみちゃんやから、上手くいってるのかな？と思ったり。
「そんなことないです」って受け取り拒否しそうになるけど、受け取る
これも練習。
前のカウンセリングの練習でもそうだったけど
初めてのわりに出来てるみたいで。
それは、私が今までたくさんの心屋塾の認定講師さん、
心屋認定カウンセラーさん達のカウンセリングやセミナーを受けてきたから。
エリージアムのカウンセリングは、心屋式と全肯定®️をミックスしてるので
なんとなく「こんな感じかな」でできるし
魔法の言葉も出てくるのです。
でも、きみちゃんがめっちゃ自分と向き合ってるのを目の当たりにして、
私は全然足りないなぁって思いました。
きみちゃんのブログ。凄さが分かる。
怖いけど、私ももっと自分を開いて、見せていく！
アシスタントのみーこも暖かく見守ってくれてました
巣立ちコースから見てくれてくれてるから、安心
つぐみさんの記事も是非
現地参加、楽しかったです
毎回現地参加は疲れるので…
また行けそうな時に行きます