こんにちは
リケジョ公務員のakkyです。
みなさまいかがお過ごしでしょうか。
今日はクリスマスイブですね
街中もテレビもSNSもキラキラ、浮かれモード。
うつ病やパニック障害など、メンタル疾患の人にとっては
辛いかもしれません。
こういう時は、情報を遮断するのもアリだと思います。
そして、どうぞご自身をたくさん労ってあげてください。
辛かったね
しんどかったね
今までありがとう
よく頑張りましたね
生きてるだけですごいんですよ。
私も一昨年まではクリぼっちで寂しく
体調が悪い時もありました。
今年は旦那と電話できましたが
少し疲れ気味。
M-1観るのはやめて（録画）
私も自分自身をたくさん労わりたいと思います。
【akkyの思い】
私は、2024年4月に起業予定です。
高校生の頃から様々なメンタル疾患を患ってきましたが、心や体を整えたことで、完治・寛解しました。
メンタル疾患等でお悩みの方に、病気を改善して元気に活動してほしい！
起業後は私の経験を活かし、そのお手伝いをしたいと思っています。
そんな方々を対象に、コンサルティングをしたいと思い、 2024年3月まで、無料でセッションをさせていただきます。
メンタル疾患が辛い方や生きづらさを感じている方、是非私とお話しましょう☺️
【募集中】「こころと体を元気にするコンサル」無料モニターを募集します♪
メンタル疾患を改善したい方、生きづらさを感じている方募集！
私の経験を踏まえ、アドバイスさせていただきます。
※心の面を重視します。
2024年1月〜2024年3月まで各月ごとに募集します。
今回は1月開催分を募集します。
★日時（4名募集）
・1月6日（土）13:30〜14:30
・1月7日（日）10:00〜11:00
・1月13日（土） 10:00〜11:00
・1月27日（土） 13:30〜14:30
★無料（モニター価格）
★1対1、オンライン（zoom）
★お申し込み方法
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