昨夜は職場（係）の飲み会でした。
東京に来て約２年半。
初めて飲み会に参加しました。
これまで部署の飲み会も、同期の飲み会も、ずっとお断りしてきました。
東京に来る前は普通に参加していました。
参加しなくなった理由。
きっかけは、機能性胃腸症＋軽度のうつ病になったことです。
これを機に、それまで飲めていたお酒が全く飲めなくなってしまった。
お酒どころか、水分もあまり取れなくなってしまった。
そして、食事量も減った。
また機能性胃腸症になったことで、食後の吐き気が不安になり（元々嘔吐恐怖症持ちですが）、外食が苦手になりました。
そしてもう一つの理由は、元々飲み会という場が苦手なこと。
大人数でワイワイするのが苦手です。
こんな私でしたが、今回思い切って参加してみました。
昨日は一日中不安で、緊張しました。
不安からか、お腹の調子がいまいちで、いつも以上に食事が入りませんでした。
楽しかったかと言うと、微妙。
正直、思ってたほど楽しくなかった。
今回参加した理由は、少人数（7人）なのと、みんな優しくて楽しい人たち（上司）だったから。
でも、あんまり…でした。
これからはもう参加しないかな…。
気が向いたらで。
ただ、飲み会会場までの道中（東京駅、丸の内）に美味しそうなお店がたくさんあったので、外食もしてみようかなと思いました。
外食はこわくて、喫茶店やカフェで簡単なランチ（サンドイッチやパスタ）をするぐらいなので。
一人だと食事不安は少なくなるし、夜ごはんも行ってみよう。
久しぶりだったからか、昨日の疲れが…
身体がだるい。
でも明日は休み、頑張ろう。