心に刺さった記事。
私の母親は世間や常識をすごく気にする人
そういうことでよく注意を受けて育ちました。
母親の言うことが絶対だと思っていました。
反抗期もありませんでした。
人に怒ってはいけないとも言われたので、人に怒ることができないのです。
怒ったら嫌われるんじゃないかと思ってしまいます。
母親の言うことが正解、自分の考えは間違い。
自分に×をつけて生きてきました。
そして、人の意見でしか動けない
他人軸の人間になりました。
つぐみさんがおっしゃっている
自分に○をつけてあげる
最近始めました。
毎朝、職場に出勤後すぐ手を洗いに行くのですが
鏡の前で
「私は頑張ってる」
「私はすごい」
と呟いています。（魔法の言葉、アファメーション）
4月から職場で係がかわり、新しい業務になりました。
業務に必要なスキルが何もなくて、正直焦っています。
あれもできなきゃ、これもできなきゃ…
頑張る教の私が発動しかかっています。
これまで頑張っては何度も病気で強制終了になった私
（昨年も休職しました）
少し不安に襲われてます。
スキルがなくても、仕事ができなくても
私は素晴らしい。
どんな私でも大丈夫、大丈夫…！
アファメーション、続けたいと思います。
何か変わるかな…