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07May
- 小江戸と新緑の川越氷川神社
  いつもありがとうございます。セラピストakikoです。長い！と思っていたGWもあっという間。一日１日を大切に！！今を大切に！！と改めて思いますね。GWの始め、ちょうど一週間前の平成の終わりに川越氷川神社へ行きました。晴天のこの日。青空とキラキラと輝く新緑がとても印象的！結婚式も行われていて、見ているこちらもハッピーな気持ちに！私はこちらの神社は何度も参拝に来ています。自分と相性が良いような気がします。縁結びで大人気のこちらの神社。とても人気なので、午前中に行くのがオススメです。本殿を参拝した後は、絵馬のトンネルをくぐり、私は末社をお参りします。（でも末社を参拝する人はほとんどいないのが残念）それからぐるっと回って樹齢６00年の立派なケヤキの御神木。８の字に２本の御神木の周りを１周すると良いそうです。私にとって平成最後となる御朱印もいただきました。とても可愛らしい御朱印です。そして一年安鯛おみくじ今回は赤いタイを釣りました（？）かわいいです参拝の後はむすびカフェへ。”お結び”を頂きました！塩むすび＆鯛めしむすびシンプルな塩むすびがこんなに美味しいなんて！！マインドフルに味わいながら素敵な時間です。さて、神社参拝の後は小江戸散歩川越氷川神社から小江戸のメイン通りまで歩いていけます。駄菓子横丁は道幅が狭いのとても混雑していましたけど子供に戻りあれも、これも欲しくなります時の鐘、味わいありますね。時の鐘のすぐ並びで「いも恋」を買ってその場で食べました！！お芋とあんこ両方楽しめるお饅頭です！そしてこの時の鐘の並びには小江戸風のおしゃれなスターバックス。混んでいたので入れませんでした。次回はこちらでゆっくりコーヒー飲みたいです和風の雑貨屋さん、和菓子屋さん、駄菓子屋さん、漬物屋さん、おせんべい屋さん.......etc小江戸は誘惑だらけおからドーナツも気になって買ってしまいました。ちょうど散歩するには良いシーズン川越の小江戸へショートトリップしてみませんか？最後までお読み頂きありがとうございます。マインドフルネスとバッチフラワーのブログも宜しくお願いします！→akikokoの癒しhttps://akikoko.com/
07Apr
- 皇居乾通りのお花見♪
  いつもありがとうございます。セラピストakikoです。この１週間はお花見ざんまい。カメラを持って色々と出かけています！平成最後の春季皇居乾通り一般公開へ初めて行ってきました。坂下門から乾門まで続く乾通りを歩きながら桜や立派な松を眺め、皇居を満喫です。まずは二重橋近くの入り口で荷物チェク。大勢の人がいますけど、広いのでそれほど並びませんでした。そして初の坂下門！ずっしりとした黒い門が素敵です。人混みでも警備が厳しくてもなんだか穏やかな空気が流れる皇居内。平和だな〜なんて思いながら、ゆっくりと乾通りを歩きました。途中で乾門か皇居東御苑どちらかに行く道に分かれます。乾門に出ると、その先は北の丸公園、九段下、千鳥ヶ淵へ続きます。皇居東御苑はよく行っているので、今回は乾門へ。そこから千鳥ヶ淵へ久々に行きました。こちらすごい人！！でもお堀と桜ってとても絵になりますね。とても素敵な風景でした。桜って日本人にとってはとても大切なお花ですよね。開花してあっという間に散ってしまう桜。そしてすぐに緑の新芽が出てきます。今年もこの貴重な開花時間に素敵な桜を楽しめたこと感謝です新しいブログ始めました。　バッチフラワー、マインドフルネスをメインに書いています！見にきていただけたら嬉しいです！http://akikoko.com/最後までお読みいただきありがとうございます！。
31Mar
- 東京のさくら＠新宿御苑
  いつもありがとうございます。セラピストakikoです。今年もさくらの季節がやってきましたね久しぶりにカメラを持って新宿御苑へ。今日の東京は、曇りで寒い１日でも入り口はすごい人でした！！そしていつの間にか入園料が上がっていたんですね。２００円→５００円と大きくUP！私はよく新宿御苑を訪れるので、年間パスポートを買いました。こちらは以前と変わらない値段だと思います。年間２０００円。よく来る人にはとってもお得です。フワフワと揺れるさくら、キレイでした。ツボミも可愛らしくて好きです！外国人も沢山きていました。日本の美しい桜ぜひ楽しんでもらいたいです。新宿御苑は沢山の人が来ていますが、園内は広いのでゆっくりとお花見を楽しめます(^^)桜以外のかわいいお花達とも出会えますよしばらくお花見気分が続きそうです最後までお読みいただきありがとうございます。
20Mar
- 春分ご来光☆玉前神社
  いつもありがとうございます。セラピストAkikoです。週末は千葉県、上総一ノ宮の玉前神社へ参拝に行きました。２年前に来た時より、少し賑やかになったような？上総一ノ宮駅周辺。観光案内所ができていて、オリンピックのポスターが貼ってありました。こちら2020年東京五輪のサーフィン会場になるそうです。前回来た時は本殿は平成の大修理中だったのを思い出しました！今回はすっかり修理が終わり、美しい黒漆塗りの本殿を参拝することができました。参拝後、本殿を左にいくと「はだしの道」はだしになって砂利道の上を歩きます。ちょっと痛い感じが気持ちをキリッっとした気持ちに！三週廻り気が満たされたようですお守りもいただきました。前回は月守りを頂いたいので、今回は御珠守り。コロンとして可愛い中には真珠が入っているそうです。玉前神社は子宝、縁結びと女性に優しい神社。月や真珠も女性と繋がってますね。ご神水も頂けます。ペットボトルを持参するといいですよ。茶色のお水だったので、飲まずにお風呂に入れて使いました。なんと期間限定のレイライン春分御来光の御朱印があるそうなのですが、３月２１日からだそうで。。。残念でも通常の御朱印も素敵です。玉前神社とってもお穏やかな気持ちになります。そして神社の後にもお楽しみが！この近くには有名な和菓子屋さんが並んでいて、前回来た時も和菓子をたくさん買って帰ったんです！！もちろん、今回も買いました。かねきちさん、いちご大福で有名らしいです。この日も午前中で売り切れていましたその代わりに朝作り桜餅と天皇陛下に献上された上総の月を購入桜餅は甘さ控えめで上品な味でした。上総の月ももちろん美味しい！！角八本店さんこちらはみかん大福が有名。マツコさんのTVでも紹介されていましたね。でも今はみかん大福販売していませんでした、GWから再販するそうです。残念。ここではいちご大福買いました。とっても美味しかったです。　家で和菓子とお茶をゆっくり味わう幸せな時間です3月21日から24日までは期間限定の春らしい春分御来光の御朱印を授与出来ます。優しい空気に包まれる玉前神社で春の訪れを感じてみてはいかがでしょうか。最後までお読みいただきありがとうございます。
13Mar
- 春におすすめ★アロマ＆バッチフラワースプレー
  いつもありがとうございます。セラピストAkikoです。春はワクワクしたり、変化があったり、花粉が辛かったり、不安になったり。。。。ココロも頭も忙しい季節。気分をリフレッシュするために植物のパワーを使いませんか？私はアロマ＆バッチフラワースプレーで気分をリフレッシュ。アロマスプレーはお好きな香りを使うのがいいと思います。例えばこの季節に使いやすい香り・ユーカリ・ティーツリー・ペパーミント・ラベンダー・ベルガモット・オレンジ　などそしてスプレーにオススメのレメディは”オリーブ”と”クラブアップル”オリーブはパワー不足の時の強い味方！そしてクラブアップルは「浄化のレメディ」と呼ばれています。このレメディはとても幅広い効果があり、潔癖症や自己嫌悪、神経質な人にも使われます。皮膚のトラブル、風邪のひき始めに使う方もいらっしゃいます。なんだか自分が汚れているように感じる、風邪のウィルス、花粉が気になる、薬の副作用が気になるという場合にもおすすめできます。私は湿疹がひどく出た時に、クラブアップルを飲み続けたことがあります。もちろん皮膚科にも通い、薬とレメディを併用していました。今はひどい湿疹に悩まされることはほとんどないです。クラブアップルは何度かこのブログでお伝えしたことがありますが、幅広く使えるレメディなので１本持っていると色々と使えて便利です。私は清めの塩、的な感覚で使っています！＊＊＊　アロマ＆バッチフラワースプレー　＊＊＊用意するもの＊５０ｍｌのスプレーボトル＊無水エタノール：５ｍｌ＊精油（２、３種類）：合計６〜８滴くらい＊精製水：４５ml＊バッチフラワーレメディ：２滴作り方は簡単です！５ｍｌの無水エタノールに精油を入れて混ぜる。そして精製水を４５ml入れます。最後にレメディ２滴を入れて混ぜます。（オリーブとクラブアップル２種類入れる場合は各２滴ずつ）植物の癒しを体感してみてくださいね。最後までお読みいただきありがとうございます。
15Feb
- いつも上の空、理想の世界に入り込んでいる人へのレメディ
  いつもありがとうございます。セラピストAkikoです。先日、毎月開催されているバッチフラワー勉強会に参加しました。バッチ博士の哲学やレメディはとても奥が深いので、勉強会では新たな発見が毎回あリます！資格を取ったら勉強は終わり、ではないですから。そして毎回テーマがありまして、１つのレメディをじっくりと深く学びます。今回のテーマはクレマチスクレマチス状態の人は、現実逃避、自分の夢の世界に逃避して、現実を見ていない。ボーッとしがちで、心ここにあらず状態。　人の話を聞いていても上の空。だから集中力にも欠け、忘れっぽかったり、眠るのが好きだったり。理想の世界、例えば王子様が迎えにきてくれる・・・なんて素敵な夢の世界にいる人にも。でもそういうことって誰でもあると思うんです。たまにはボーっとしたいですよね。映画や小説の中に入り込んで、非現実世界を楽しみたいことも。非現実的な世界と現実の世界をちゃんと行き来できていればいいのですが、ずっと非現実世界に逃げてしまって、現実の世界に喜びを感じらず、自分の世界にこもりがちな人はこのレメディがおすすめです。心のバランスが取れると、持っているクリエイティブな可能性を現実世界で活かせるようになり、生きることに喜びを感じるでしょう。レメディで使われているクレマチスは、お花屋さんでよく見かけるクレマチスとは違います。英国では別名　old man’s beard（老人のあごひげ）開花時期が終わるとフワフワとした綿毛のような種が見られることからこの名前で呼ばれています。このクレマチスはツルが長く別の植物に絡みつきながら成長していくので、自立しては立てず、根っこも見つかりにくいとのことです。なんだかレメディの指標と似ています、フワフワとした状態、何か明確じゃない様子がイメージできます。その植物と照らし合わせてみるのも、楽しいです。このレメディは意識を失った時、失神した状態の時、唇にレメディを垂らしたら意識が戻ってきたという話もあります。目覚めさせる、現実世界に戻らせるとい効果が期待できます。とても奥が深いレメディ。最近ボーッとしちゃう、人の話を聞いていなかったり、仕事中ものすごく睡魔に襲われ眠くなったり、地に足がついてないなんて感じていたら、クレマチスを飲んでみませんか？最後までお読み頂きありがとうございます。
14Jan
- 東京府中＊大國魂神社
  いつもありがとうございます。セラピストAkikoです。最近友人から教えてもらった、東京府中の大国魂神社（おおくにたまのじんじゃ）。とても力強そうな名前の神社です。気になったので早速HPを見てみると。武蔵国の守り神として大國魂大神（おおくにたまのおおかみ）さまが祀られている神社。こちらの大神さまは出雲の大国主神さまと御同神、衣住食、医療法、おまじないの術も授けられた神様。縁結び、厄除け、厄払いで知られているそうです。行ってみたい！と思った数日後。気学の開運日（日と月の吉方位が同じ）でした。もしかして！と思って調べたら、大國魂神社が私の家から吉方位の方向。もうこれは行くしかないですね！！場所は東京の府中。大國魂神社は駅から続く参道を歩いて数分の場所。もうお正月の三ヶ日は終わっているけれど、多くの人が参拝に来ていました。それに出店もたくさん！！とても活気がある境内です。さぁ、まずは本殿を参拝。立派な本殿です。感謝と祈りを込めて参拝。そして本殿右手の白い鳥居をくぐり住吉神社、大鳥神社を参拝しました。とてもすっきりと綺麗な神社。ｔ本殿左側へ歩き、水神社へ。龍の口から流れているのは深井戸を利用した地下水。お酒の神社。神様の横には東京の地酒。末社を参拝する人は少ないですね。私は基本的には全部末社まで参拝しています。せっかく参拝に来たのだから、全ての神様にご挨拶したいのです。本殿の裏手には力強い立派なご神木が青空へと伸びていました。清らかな空気。　ぜひ本殿の裏手まで行ってみてくださいね！お守り。ここ数年風邪もひかないほど健康ですけど、病気平癒のお守り。この綺麗なデザインが気に入ったのと、やっぱり健康が一番ですからね。パワフルな御朱印開運のお札。　穏やかなお顔に癒されます。おみくじはセルフ。多くの人が参拝するのがわかります。吉方位に来た時のポイントは２時間以上その場所に滞在することです。特に近場ですからね、できるだけ長い時間滞在したり、その土地の物を食べたり飲んだり。なのでランチしたり、ショッピングしたりして吉方位のパワーチャージ満喫です。神社近辺は伊勢丹もあって、ショッピングや飲食は充実しています。今年初の吉方位取りは大國魂神社。活気があって、元気が出る場所でした。実は次の日、ちょっと金運UPな嬉しいことがありました！偶然かもしれませんけどね！どんな一年になるのか楽しみです♪最後までお読み頂きありがとうございます。
03Jan
- 赤坂日枝神社・癒しの開運招福絵馬。
  明けましておめでとうございます。セラピストAkikoです。初詣は行かれましたか？私はまずは地元の神社へご挨拶に行きました。それから好きな神社の一つ、赤坂の日枝神社へ。この神社はエスカレータがあって、頂上に向かいながら気分もUP♪まずは本殿を参拝。普通の日に来ても人がいますけど、お正月はすごく多くの人で溢れていました。活気があって、とてもいい雰囲気。カメラを忘れて(ノ_＜)写真はあまり撮っていません。。。末社の猿田彦神社も行列です。こちらは最も善い方へ道を開いてくれる神様。もちろん並んで参拝しました。お守りや縁起物の種類もとても豊富です。そこで私がとても心引かれたのが絵馬。かなり絵馬の種類も豊富ですが、すでに売り切れも多かったです。その中で、私の目を引いたのがこの絵馬。強そうな猪の絵馬は開運を切り開けそうだけど、この「開運招福」の絵馬はとっても癒されますこれは家に持ち帰り見えるところに飾ります！ちょっとさつまいもっぽいイノシシちゃんまつげも可愛く、見ているだけ、もう開運日枝神社に新年から参拝できたこと癒しの絵馬にも出会えたこと、嬉しいです！素敵な1年になりそうです。とうぞ新年もよろしくお願い致します！Akiko
24Dec
- クリスマスイルミネーション♪
  いつもありがとうございますセラピストAkikoです。クリスマスですね。街はキラキラとゴージャス✨毎年恒例（？）東京ミッドタウン＆六本木ヒルズのイルミネーションを見に行きました。宇宙的なブルーの世界。それまではワクワク友人とはしゃいでいましたけど、ここに来ると気持ちが落ち着きます。毎年同じような事ブログに書いているような。。。ブルーって本当に落ち着く。見ている人たちも静かなんですよね。しばらくこのブルーの静かな世界になんだかいつもとは違った演出もありました。素敵私、イルミネーションの写真を撮るのが苦手なんです・・・夜は難しいです。なので、自分の目でしっかりと観てきました。今回写真少なめ・・ブルーの世界は冷えますね。。。。寒くなってきたので六本木ヒルズへ！こちらもまた違った雰囲気。クリスマスマーケットの雰囲気がステキでした！ここで出会った馬蹄のオーナメント。一目惚れして即購入！！馬蹄はラッキーアイテムとして有名です。なんだか良いこと起こりそう。六本木素敵でした。また来年ですね〜。クリスマスが終わるとあっという間にお正月。皆さま、素敵なホリディーを。メリークリスマス最後までお読み頂きありがとうございます。
13Dec
- 新宿御苑の紅葉を楽しむ♪
  いつもお読み頂きありがとうございますセラピストAkikoです。先週末は紅葉三昧12月に入って、都内ではやっと紅葉が見られるようになりました。まずは新宿御苑。すでに枯れている紅葉もあったり、これから紅葉する緑の葉っぱだったり。不思議な感じでしたけど、紅葉はキレイでした。黄色、赤、オレンジとカラフル日本庭園の紅葉も素敵です。ここが新宿？？と疑いたくなります。この１年、ここに来てはよく写真を撮りました。春夏秋冬と、いつ来ても違う風景。すっかり私のお気に入りの場所です。バラも咲いていました。美しいバラにうっとり🌹植物から癒しのパワーを沢山もらいました。今年はなかなか紅葉が撮れなくてちょっと諦め気味でしたけど今年もキラキラと光る紅葉に出会えてよかった！！最後までお読み頂きありがとうございます。