ヨガとメイクがセットの理由
私たちの心と体って、
全部まとめて一つの集合体なんですよね。
パッと見た鏡に写る自分から目をそらしたくなったり。朝起きるのがめっちゃしんどいけど、腰も肩もバリバリだけど起きなくちゃいけない。 ママって自分が病気になったらお家が回らないから風邪なんか引いてられない。日常生活に何の問題もない。
でも。
身体が元気になったらテキパキ動けて楽しいし、
「最近キレイにしてるね」って言われたら、
素直にうれしいと思う。
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ヨガでちょっとした不調がスッキリして、
メイクで自分の顔に自信が持てたら、
毎日同じ道を通っていても、
見える景色が変わるはず。
周りの世界がちょっとずつ上がっていく。
気持ちが上がれば、身体も元気に。
身体が生き生きしてくれば、自然と前向きに。
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『どっちか』よりは
『一緒に』の効果が高いし、早い（笑笑
これがヨガとメイクをセットにする理由。
すごいことを起こすのではなくて、
当たり前の毎日に彩りをプラス。
ママがイキイキしてたら、子どももパパもうれしいはず♫
頑張らないでも大丈夫。
楽しむ気持ちとオープンハートでご参加下さい(^o^)/
お子様連れOKの講座ということで、お子様と一緒に楽しむプログラムも入れつつ、メイクもぎゅっとポイント絞ってお伝えします！
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詳しくはこちらのmaimyshopのHPからどうぞ！
神戸市～周辺の市区町村の児童館、子育て支援関係の団体やセンターなど出張致します。
Akiko Fujimoto
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