【瑞穂豊岡水曜】時節柄体調不良によるキャンセルもありましたが、今月のテーマ「筋力アップで冷... 【瑞穂豊岡水曜】時節柄体調不良によるキャンセルもありましたが、今月のテーマ「筋力アップで冷えを緩和」にそって、沢山動いて頂きました。 11月に入り、ずいぶん寒くなりました。冷えは肩こりや腰痛の要因にもなりますので、筋力をアップ＆血流を良くして体を温め、冷えを解消しましょう🎵 瑞穂豊岡水曜クラス、次回は11/15です。 ご参加お待ちしております😊。 #35yoga#瑞穂豊岡#豊岡コミセン#瑞穂区#ママヨガ#初回1000円#詳細は35yogaで検索 Akiko Kimuraさん(@akiko__kimura)がシェアした投稿 - 2017 Nov 2 6:01am PDT
