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火曜日は産後リカバリーヨガ東海通レッスン。キャンセルもなく常連さん、初めてさん、久々さん・・とバラエティに富んだ顔ぶれでした。
こちらのクラスは第１子ママ、第２子以降ママ、ママだけ参加、育休ママ、専業ママ等々いろんな方にご参加頂いているので、各方面のお話が聞けて楽しいです♪。
会場は駐車場もあり、レッスン場は広くのびのびゆったりとレッスンできますよ。
この日は２月のテーマである「冷え性を改善する」ポーズを中心に進めました。
レッスン後には、常連さんのＬちゃんが先日１歳を迎えたということで、お誕生日祝いの際に準備された可愛いバレリーナ型のマグネットを頂きました。ありがとうございます。
第１子のお子さんが１歳ということはママもママになって１歳。おめでとうございます！
初めてのことに戸惑うことも多く、あっという間だけど密度の濃い１年だったかと思います。
私も無我夢中だったのか我が子の０歳時の記憶はあまり覚えていない・・というか、印象強い出来事がとびとびによみがえってくる感じです。
これから一人で歩き始めるようになるとますます目が離せなくなるけれど、言葉も出始めて、会話？が少しずつできるようになったり、出来ることがだんだん増えていくのも楽しみですね。
子供の成長は本当に早いですから、その時その時を大切にして過ごしていきたいですね。
★産後リカバリーヨガ 東海通クラス★
毎月第２・４火曜 １０：３０～１１：３０ 次回は２月２８日，３月は１４、２８日です。
港区 東海コミュニティセンター
産後ママならどなたでも（未就園児同伴ＯＫ、産後何年経っていても大丈夫です）
初回１０００円 マットレンタル無料
お申し込みはこちらから
★産後リカバリーヨガ 新瑞橋クラス★
毎月第１・３木曜 １０：３０～１１：３０ 次回は２月１６日、３月は２、１６日です。
南区 菊住コミュニティセンター
産後ママならどなたでも（未就園児同伴ＯＫ、産後何年経っていても大丈夫です）
初回１０００円 マットレンタル無料
お申し込みはこちらから
★産後リカバリーヨガ 瑞穂豊岡水曜クラス★
毎月第１・３水曜 １０：３０～１１：３０ 次回は３月１日、その次は３月１５日です。
瑞穂区 豊岡コミュニティセンター
産後ママならどなたでも（未就園児同伴ＯＫ、産後何年経っていても大丈夫です）
初回１０００円 ２回目以降１レッスン１２００円 マットレンタル３００円
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