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現在、35yogaでは「産後ヨガインストラクター養成講座」４月生の募集中です。
私はその第７期卒業生になりますが、私が養成講座を受講したきっかけを・・・
私は長女の妊娠期にマタニティヨガとして初めてヨガを始めましたが、長女出産後は育児に追われ、なかなかヨガもできずにいました。
次女が生まれて半年後位から、自分の身体のケアとリフレッシュを兼ねて産後リカバリーレッスンに通い始めました。
そして肩こりや腰痛の改善・・といった体を整える効果と心のリフレッシュ効果を実感してヨガにはまり、もっと習いたいな～と思うようになったところ、３５ｙｏｇａのＨＰで「インストラクター養成講座」のことを知りました。
せっかく習うのならば、ヨガの良さを伝える側になりたい＆自分のペースでずっと続けられ、ママであることを生かせる仕事ができると思い、養成講座を受講したのです。
受講開始時次女は１０か月位でしたが、受講場所となるビル内（２階下）に提携のキッズルームがあったので優待価格で預けられ、講義に集中することができました。
宿題（デモレッスンの練習）があったり、覚えることもあり、正直大変なこと、緊張することもありましたがいろんな面で成長できたと思います。
かけがえのない同期の仲間を始め、他のインストラクターの方々と知り合うこともできました。
産後ヨガインストラクターは、自分のライフステージ・お子さんの年齢・家族の状況に応じて、自分でクラス数、レッスン時間や場所・曜日等を決められます。（カルチャーセンターなどでレッスンを持つ場合は開催曜日時間が決まってますが）
また通常の仕事ではブランク期間としてとらえられがちな妊娠・出産・子育ての経験を産後インストラクターではレッスン参加者の方々へのアドバイスという形等で生かすことができます。
ヨガインストラクターは基本個人事業主なので孤独になりがちですが、３５yogaでは認定インストラクター（＋フォローアップシステム）として登録すると、色々とフォローしてもらえる他、ミーティングや勉強会等で相談できたりアドバイス頂けるので心強いです。
☆産後のママさん達の力になりたい、☆ママになって新しいことにチャレンジしたい、☆子育てをしながらヨガ講師として働きたい、☆一生役にたつ資格を身に着けたい、☆学ぶなら、産後のプロから学びたい・・・・
一つでも当てはまる方はぜひチャレンジしてみませんか。詳細はコチラをご覧ください。
（２／２４まで早期割引中）
★産後リカバリーヨガ 東海通クラス★
毎月第２・４火曜 １０：３０～１１：３０ 次回は２月１４日，その次は２８日です。
港区 東海コミュニティセンター
産後ママならどなたでも（未就園児同伴ＯＫ、産後何年経っていても大丈夫です）
初回１０００円 マットレンタル無料
お申し込みはこちらから
★産後リカバリーヨガ 新瑞橋クラス★
毎月第１・３木曜 １０：３０～１１：３０ 次回は２月１６日、３月は２、１６日です。
南区 菊住コミュニティセンター
産後ママならどなたでも（未就園児同伴ＯＫ、産後何年経っていても大丈夫です）
初回１０００円 マットレンタル無料
お申し込みはこちらから
★産後リカバリーヨガ 瑞穂豊岡水曜クラス★
毎月第１・３水曜 １０：３０～１１：３０ 次回は２月１５日、３月は１、１５日です。
瑞穂区 豊岡コミュニティセンター
産後ママならどなたでも（未就園児同伴ＯＫ、産後何年経っていても大丈夫です）
初回１０００円 ２回目以降１レッスン１２００円 マットレンタル３００円
お申し込みはこちらから