今日は
『いろいろ考え過ぎちゃうあまりに、なかなか行動にうつせない。。。』
というあなたに向けて、
「それでもやっぱり行動しなくちゃ、人生は変わらないよー」
という、そんなお話です＾＾
どうも、小林あっこです。
HSPについて書いております＾＾
『ゆっくり深く多角的に考えられる』
デンマークの心理療法士イルセ・サン氏の著書
『鈍感な世界に生きる敏感な人たち』にある項目より＾＾
（この本がすごく好き♡）
決して早くはない。そう、ゆっくりなんですよね。
や、もしかしたら“早い”ともいえるのかな？
深いところまでいって
また戻ってきて
また考えて、、、と思うと
考え方によっては早いともいえるのかもね。
なんしかね、
後からじわっと分かることがある。
後からじわっと気づくことが多い。
「あの時、こうすればよかった」
「ああいう風に受け答えすればよかった」
後でそう思うことが多々あるのですよ。
反芻してるんか、ってくらいに。
HSPさんは
基本的にじっくり考えたい人なので
じっくり考えて
しっかりナットクした上で
ゆっくり決めたい。
でも、それをすると
今度は熱が引いてしまうことがある。困ったことに。
※この「熱が引く」は
やる気がなくなるとかではなく、
「そんなこと、自分に出来るかな？」
と弱気が勝ってしまう状態というか。
ぶわーーっと熱さを持っているときがいちばんいいのにね。
特に私たちは飽きっぽかったり、
次のときにはもう違うことでアタマがいっぱいだったり、
時間を取れなかったり、
ぐったり疲れちゃったり、
はたまた、少しのあいだに自信を失っちゃったり、、、
・・・と、あたまの中がいろいろ忙しいです＾＾；
何かをやるには、
特に何か新しいことをはじめるには
情熱が不可欠です。
情熱に突き動かされるように取り掛からなければ
いつまでも動けないから。
用意周到にやりたくて、
それで、時間をかけようとして、
いや、その時はね、
「今度こそちゃんとできる！」
そう思うんですよね。
でも、
私たちは心配症で
あらゆる可能性を思いついてしまう。
その中には、ネガティブな可能性もあって。
そして、
「そんなこと自分にできるわけがない。。。」
ついついそんな風に思ってしまいがちで。
まだ何にもはじめていないのにね。
はじめる前からあれこれ不安に思って
あたまの中で心配だけして終わらせてしまう。
そして、
何にもしていないのに
自信だけまたひとつ失って。
実はこっそり傷ついていたりもして。
「いつも、思いつくくせに、行動できずにいるよなー；」
そんな風に自分を責めたりもして。
それ、たぶんね、
やってないからですよね。
時間をかけたことで
心配ごとを見つけてしまって
不要にそれを育ててしまって
それゆえ動けなくなっているのだとしたら、、、。
これ、行動できずにいるHSPさんの結構なパターンです＾＾；
あたまではね、
「自信がない」とか思っているかもしれないけれども、
初めてのことなんて
自信がないままやっていくしかないんですよね。
私の好きな名言に、こんなのがあります。
人生とは
人前でバイオリンを弾きながら
しだいに腕を上げてゆくようなものである。
これは、サミュエル・バトラーという
イギリスの作家さんの言葉なんですけど、
どうやら、
失敗はマスト。
それも、人前で誰かに見られながらの失敗がマスト、みたいですね。
そう言われると、なんか、
「・・・じゃあ、いっちょやってみようか」
そう思いません？
ま、そこまで急に
ポジティブには方向チェンジできなかったとしても、
「じゃあ、やるしかないのかぁ。。。」
・・・なーんて気持ちになりません？
というか、
「じゃあ、やるしかないのかぁ。。。」
で十分です！＾＾
なんしか、
出来ないままでも
やるしかないのだから。
＋ ＋ ＋
とにかく、
熱のあるうちにチャレンジしたほうがいいです。
時間をかけることは、
チャレンジを先延ばしにし、
結局チャレンジしない（できない）状態へと
自分を向けてしまうだけだから。
そんなのもったいないでしょ？
もしくは、誰か信頼できる人を頼ってみませんか。
人に話すことでまた熱量が戻ってくるから。
私たちはついつい一人でがんばりがちだけど
（迷惑かけたくない病だからね）
誰か一人でも
応援してくれている人や
見守ってくれている人がいるってことを分かっていると
それだけでもう頑張れるのです。
だから、頼ろう。
たまには、甘えよう。
そうまでしてでも、行動してみましょう。
思い切って♡
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必要な人に届いてほしい。
必要な人に読んでほしい。
そして、少しでも楽になっていただきたい。
そう思って書いております＾＾
