自分らしく笑顔になれる恋をしよう！
Cheri me男性講師あっきーです^^
※結構長いのでブログの最後に
まとめ書いてあります。
まとめ読むだけでもまぁ大丈夫！
今日の内容は
このブログ👇と
関係してくるんだけど
幸せな恋愛ができないよ〜って
悩んでいる人の中には
恋愛に対するブロック🧱
＝ネガティブな思い込み🤯
があることが多いんだよね💡
例えば、代表的なものは
「私は男性からいつか飽きられる」とか👩
「男性は浮気をする生き物だ」とか👨
そういうネガティブな思い込みがあると
本当にそれが現実化しちゃって
幸せな恋愛ができなくなる。
なんで現実化しちゃうかは
このブログもぜひ読んでみて👇
みたいに
愛されているはずの現実を
「私はいつか飽きられる」
という思い込みの方に
一致させようとする
＝愛してくれてる部分よりも
愛してくれてないかもしれない
という証拠を探す
(無意識にやっちゃってるよ）
これが、幸せな恋愛がしたいのにできない
という一つの理由になるんだよね💡
だから、今の自分の恋愛を
変えたいなら
思い込みを手放しましょう
書き換えましょうっていう話に
なってくるんだけども。
それができないから
悩むわけですよね！！
٩( 'ω' )و
🧑🏫「思い込みを書き換えましょう！」
👩「はい！！！！できました！！！
ハイスペと結婚しました！！！！」
🧑🏫「オッケー！！！ナイス玉の輿！！！」
だったら誰も悩まないわけよ笑
思い込みを変えればいいって
わかってるけどできないから
悩むわけよね💡
まぁ、僕もそうだったしね！
「僕は男らしくないから
愛されない」
という思い込みがずっとあって
そこからだいーーぶ
思い込みは変わって今では
最愛の奥さんと幸せに
暮らせておりますですはい。
でも、最初の頃は
「僕は男らしいから大丈夫！」
とか自分に言い聞かせてたけど
そんなの全然効果なくて😆笑
なんで効果がなかったかっていうと
思い込みを手放したくなかった
（書き換えたくなかった）から
なんだよね💡
もーね、これに気づいた時は
衝撃だったね。
苺が野菜でアボカドが
果物だと？！！！！👀
って知った時くらい衝撃だった。
思い込みを
書き換えたくないから
書き換えられない
思い込みを書き換えられない人は
まずここを知っておくことが大事！！
自分では書き換えたいと
思ってるつもりだと
本当に書き換えられない理由に気づかず
いつまでも書き換えられないからね٩( 'ω' )و
で、思い込みを書き換えたくない理由には
「安心感が足りない」っていうのが
めちゃくちゃ大きいのよ。
「書き換えても大丈夫なんだ」
って安心感がないから
書き換えたくないって
潜在的に思っちゃう。
「書き換えても大丈夫なんだ」
という安心感がないっていうのは
もっと具体的にいうと
あなたが今持っているネガティブな
思い込みを書き換えてしまったら
「嫌われるかもしれない」
「お金がなくなるかもしれない」
「行動しなきゃいけなくなる」
「傷つくかもしれない」
みたいな
不安要素がたくさんある
っていうことなんだよね。
だからこの
「書き換えてしまったら
〇〇になるかもしれない」
という不安要素にちゃんと
アプローチして
書き換えても大丈夫なんだと
安心することができたら
思い込みを書き換えることが
できるようになるってことなんだ⭐️
長くなったのでまとめるねーー！！！
💡幸せな恋愛したいのにできない
理由の一つに”思い込み”が関係している
💡人は思い込みと現実が一致するように
考えたり動いたりする(良くも悪くも）
💡だから現実を幸せにするには
思い込みにアプローチするのもいい
💡思い込みを書き換えられないのは
書き換えることに実は
不安要素があるから
💡思い込みを書き換えるには
書き換える不安要素にアプローチして
書き換えても大丈夫という安心感を
作っていくことが大事
ということですね〜！！
まぁ、結構基礎的な話だけど
大事なのでね٩( 'ω' )و
質問疑問あればコメント欄に
ぜひ書いておくれ〜〜〜！！
ブログで回答したり
インスタグラムで
取り上げてLIVEしたりします⭐️
明日も笑って生きよう