ワンオペ育児ママの味方
1,3,7歳のママの上野明菜です♡
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（26日までです☺️）
早速いただいたご質問にお答えしていきますね❣️
💖ご質問💖
あっきーなママさん♡こんばんは！
あっきーなママさんはワンオペ育児で3人のママで尚且つワークライフスタイリストとしてお仕事をしていますが！
一体どのようなタイムテーブルで毎日を過ごしているのでしょうか？
とっても気になります♡
私は毎日「今日こそPC開くぞ！」っと決めても夜まで時間が取れなかったり...
専業主婦ですがキャパオーバー気味です！笑
あっきーなママさんはワンオペ育児で3人のママで尚且つワークライフスタイリストとしてお仕事をしていますが！
一体どのようなタイムテーブルで毎日を過ごしているのでしょうか？
とっても気になります♡
私は毎日「今日こそPC開くぞ！」っと決めても夜まで時間が取れなかったり...
専業主婦ですがキャパオーバー気味です！笑
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Ｍさん、ありがとうございます❤️☺️
息子が一時保育に行く日のタイムテーブルを書いてみました✨
７時 起床、娘のご飯作り、送り出し
８時 末っ子、息子のご飯
９時 家事など
１０時半 息子一時保育送り
１１〜１５時 末っ子とオンラインセッション、ランチ、買い物、掃除、夕食準備など
１５時半 息子一時保育迎え
１６時半 お風呂
１７時半 夕食
１８時半 洗濯物干し、たたみ
１９時半 絵本タイム
２０時 子どもたち就寝
２０時４０分頃〜 フリータイム
０時半 就寝
※長女は平日は毎日小学校です
一時保育に行くのは週２、３日で、それ以外の日は息子３歳と末っ子１歳を連れて公園に行くときもあるし、買い物に行くときもあるし、家にずっといるときもあります❣️
皆さんが気になる
いつブログを書いてるの？
いつワークライフスタイリストとして活動してるの？
ですが、寝かしつけを２０時からするので、寝た後の３時間くらいと、
家事の合間の５分とか１０分のスキマ時間をこまめに集めて活動しています☺️💖
オンラインセッション、セミナーは息子が一時保育の日の日中に。
メールセッションは寝かしつけのあとに。
ブログはスキマ時間で書いてます。
洗い物をしながらブログネタを考えてメモしたり、常に電子レンジの上や机の上に小さなメモ帳とペンを置いていて、これやろう！と思いついたことはその場で忘れないうちにメモしています。
時間が確保できたときに「さぁ、何しよう？」と考えるのではなく、
時間が確保できたときに「次はこれをしよう！」とやることが決まっているので、すぐ作業にとりかかれるからたくさんアウトプットできるのかな。
いまは「やれること全部やる！」を合言葉にできることを全部やって夢を叶えるべく邁進中😆❤️
夜まで時間が取れなくても、それはしょうがないです♡
他にやるべき大切なこと、ママはたくさんあるもんね❣️
夜まで時間が取れなくても、寝かしつけのあとに一緒に寝ちゃっても、どうか焦らないで♡
こうしたい！こうなりたい！
これがやりたい！という気持ちが高まっていくと、自然と「今日は絶対起きてこれやるぞー❤️」って気持ちになるときがくるから。
時間がないなら「どうしたら時間がない中で工夫すれば良いか」、自分でわかる時がくるから。
Ｍさんもやりたい事があるなら、絶対に実現できるよ❤️☺️
タイムテーブルと、どうやってブログなどの更新をしているかをお話しさせていただきました。
いつもお読みくださり、ありがとうございます
上野明菜（あっきーなママ）
1,3,7歳のワンオペ育児ママ
ワークライフスタイリスト®︎Jr.認定講師
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人生はもっと自由で楽しいもの♡
自分次第で、私たちは何にでもなれる♡
