ワンオペ育児ママカウンセラー
ワークライフスタイリスト®︎
上野明菜（あっきーなママ）です
ワンオペ育児歴５年のワーママです↓
１.育児や家事の負担が大きくて、毎日がつらい・生きづらいと思っている方
２.パパや子どもにイライラしてしまう方
３.小一の壁が不安、時短勤務がもうすぐできなくなる、いつまでこのまま働き続けるのか・・等、いまの働き方にモンモンとしている方
４.自分の「こうしたい」が周りに言えない方。周りにどう思われるかが気になる方。
【セッション後、こうなります】
１.日常のささいなことが楽しくなり、"自分の人生を生きる一歩"を踏み出すことができます♡
２."自分の好きなことややりたいことを楽しむ"ということに集中できるようになり、パパや子どもにイライラする回数が激減します♡
３."たくさんの選択肢の中から自分が選べる"という自由、可能性を感じることができます♡
ワンオペ育児をしていると、自由はないし、育児と家事をこなすことで精一杯。
自分の時間なんてなくて「自分の人生を生きる」なんて「できない」と思っていたし、どうやったら人生が心から楽しくなるのか分かりませんでした。
でも「ママとしての時間も楽しみながら、自分の人生も思いきり楽しめるなら・・楽しんでみたい！変わりたい！！」そう思って行動していったらいつのまにかその通りになっていました。
というか、想像以上の未来が待っていました！
毎日子どもたちとの時間を楽しみ、相変わらずワンオペ育児をしているけれど、全然苦しくないし、むしろ居心地がいい
自分のやりたいことや好きなことができて、ワンオペ育児でもパパに優しく接することができて、自分の心が穏やかになったなと感じています。
だから「絶対にできない」と思っていることでも、あなたがやりたいことならば「絶対にできる」と断言できます(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
そして私がずっと経験してきたワンオペ育児で、いま過去の私と同じような経験をしているママがいたら助けになりたいと心から思います♡
私と一緒に、理想の未来へ一歩踏み出してみませんか？
セッションのご感想（一部）ーーーーーー
①大阪府在住 ３兄弟のお子様がいる育休中ママ
お互い子供がいるなかでのセッションで、凄く和やかな雰囲気でとても話やすく、楽しかったです。
自分では沢山書いたつもりはなかったのですが、書いたシートを見て喜んでくれたのが嬉しかったです！
寄り添いながら話してくれるのでとても安心感がありました。
今あるものにもっと目を向け、私らしく過ごそうと思えました！
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②茨城在住 １歳のお子様がいる専業主婦ママ
セッションを受ける前までは「もっと何かしなきゃ！頑張らなきゃ！でも何かモヤモヤするし、うまく道が定まらない。。」と思っていたのですが、セッションを受けて「今自分は幸せだ♡」「理想がほぼ叶いつつある」ということに気づかされました。
また、「やりたいことをするにはお金がかかるけれど、お金はエネルギーだし、出した方がいいんだよね。んーでも金額的に今はちょっと難しい。。」という悩みがありました。
きっと「お金はエネルギーだから、出したらその分返ってくるから大丈夫ですよ^^」とアドバイスされるかな？と先回りして予想して考えていたのですが、あっきーなママは「では、お金をかけずにできることを考えましょう♡」とおっしゃってくださいました。
”お金がなきゃ、やりたいことができない”と思っていた自分の枠が外れた瞬間でした＾＾
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③新潟在住 ３姉妹のお子様がいるワーママ
何でも重く考えすぎていたなと思いました。
もう少し軽く投げるを出来ればもっとたくさんのことが出来るんだろうなと思いました。
一緒に考えた、今すぐ出来ることをひとつひとつ行動していきます！