忙しくても、、
疲れてても、、、。
そんなときだから、
ちゃんと食べなきゃ！
朝ごはん〜！！！
暑さで、、
食欲がなくて、
麺類とか、
パンとか、
サラダばっかりでは、
体力が、、。
お肉を食べよう〜！！！
ガッツリ！と、
食べたいところだけど、
朝からは、、無理。
それなら、
ソーセージ！！！
スパイスを
きかせました。
カレー味で食欲増進〜！
キャベツたっぷり〜！！！
簡単ホットドッグの朝ごはん。
急いで、作って、食べたので、
こんな画像で、、苦笑）
このまま、
ガブリ！と、
いただきました。
1人分
ミニバゲット
またはホッドッグ用のパン １本
ソーセージ 4本
キャベツの千切り ひとつかみ
（100g くらい）
オリーブオイル 小さじ1
穀物酢 小さじ１
（またはお好みの酢）
A
カレー粉 小さじ1／2〜お好みで
ブラックペパー 適量
1.スキレットか小さめのフライパンに
オリーブオイルを熱して、ソーセージを焼く。
パンは1000Wのオーブントースターで2〜３分、
温めておく。
2.ソーセージときどき転がしながら、
全体に焼き色が着いてきたら端に寄せ、
空いたところにキャベツを入れて炒める。
しんなりとしてきたら、穀物酢を加えて、
サッと混ぜたら、ソーセージと合わせて、
Aをふり、好みの味に調える。
3.温めたパンに2をはさむ。
連日の温度差と、
雨、、で、
やっぱり、
疲れてる、、。
しっかり
食べなきゃ！と。
最後まで、読んでくださって、
ありがとうございます。
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