自己治療

このままではいかんと、自分でオステオパシーしてみました。

約1時間…
途中ウツラウツラしながら…
結果…
かなり良い感じ

明日の朝、
どんな感じかな？

おやすみなさい～

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また膝に苦しむ…

いや～面倒な体です

今日はまた膝が

競技場でジョギングやストレッチで調整。
この体…手強いです。

頑張って克服します

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一生懸命仕事すると…
左膝が痛くなる…
原因は…
仙腸関節…
忙しいほど…
自分の姿勢など気にしていられない…

さて、
そんな体を抱えて、ちょっと悲しい気持ちもあったけどワールドウイングへ

歪みの矯正をメインに意識してトレーニングしてきました。

原因部位は分かっていますが、どうしたら歪まないのかが分からない…
忙しくバタバタ診療した結果なんで…

う～む

考えます…

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