もっと速く走れるかな～って思ったけど、体は素直ですよね。
2週間の練習ではこんなもんだろうなぁと受け止める事にしました
さて、
今日はまだ休息日。
その分、職場の一年目に僕が取り組んでいる走る事について説明しました。
なぜ
って、それは市民大会で彼らも走るからです～
どうせなら張り合った方が面白い
また、そこから理学療法などに生かせるネタでもあるかな～と。
あと3週間、どこまでやるか楽しみです
速く走る事…
まず固定と可動。
強力な固定点。
下位胸椎のアライメント。
それらを力学的にどう捉えるか？
僕が結果を出すことで証明したいと考えてる事。
楽しんでもらえたようです
俺も負けずに頑張るぞ～
明日、台風の被害が出ませんように
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