走っちゃった | IUO代表あっきーのブログ!!

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理学療法士として病院勤務を15年し、2013年に千葉県市川市にオステオパシー治療院FUNCTIONを開院。肉体、心、魂にアプローチする独自の治療法を広めるためにユニバーサルオステオパシー研究所を設立し代表を務める。

今日は久~しぶりにFUNCTIONの練習日音譜

日頃全く練習に励んでない仲間たちとの練習汗
燃えまくってしまう…
負けるわけにはいかないし…ブタ


矯正によって、
体重が掛かる位置が変わっているので左膝は違うところがやや痛い。

それでもマルちゃんのフォームチェックでは、以前のような横ブレはないとグッド!
でも…
重そうだと…ぶーぶー

スパイク履いて、150m-100mで終了。
なんせ練習不足なのに、20代に負けないで走ってしまうもんだから、体はビックリ叫び

男にはやらなきゃならねぇ時があるんですよビックリマーク
って昔から自己フォロー。

明日、あさってと忙しいのでしっかり疲れをとって、来週また頑張ります~アップ



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